Questa soluzione rapida può aiutare a frenare lo shopping impulsivo

Mercurio è retrogrado (non è sempre?), e non c'è tempo come il presente per una piccola terapia al dettaglio. Se ti senti frustrato al lavoro, avere una brutta giornata di salute mentale, o sopraffatto dalle notizie, un po' di shopping di piacere è davvero un modo semplice per rilassarsi e tirarsi su di morale. Detto ciò, stai anche cercando di budget. Mentre i soldi non possono comprarti la felicità, non c'è dubbio che può pagare l'affitto.

Quindi, come puoi limitare i tuoi acquisti d'impulso, soprattutto quando la fatica decisionale può logorare la tua forza di volontà? Si scopre che un nuovo studio dell'Università della British Columbia potrebbe avere una risposta:cerca di non comprare cose usando un touchscreen.

Interagisci con smartphone e tablet in modo diverso rispetto a un computer desktop. I ricercatori hanno scoperto che per il tuo cervello, l'uso di un touchscreen sembra più un'esperienza di vita reale che l'utilizzo di un mouse, che astrae la tua interazione con il monitor. Non importa l'età, abbiamo dovuto imparare tutti che spostare un mouse o premere un touchpad si collega al cursore, che esegue i comandi. Ma toccare un'immagine e produrre un'azione è quasi come la vita reale. Il tuo cervello interpreta lo shopping online sul tuo smartphone in modo simile allo shopping in un negozio fisico:è divertente, in particolare quando stai sfogliando oggetti edonici, che danno piacere all'utente.

I ricercatori hanno anche scoperto che coloro che facevano acquisti su un desktop erano molto più orientati al loro lato razionale. Quegli utenti erano più propensi ad acquistare articoli pratici, come generi alimentari o forniture per l'ufficio a casa. In breve, il touchscreen sta cortocircuitando un po' il tuo sistema di ritenuta, rendendo più semplice fare clic e acquistare cose di cui potresti non aver bisogno.

Non c'è niente di sbagliato nel trattarsi ogni tanto. La cura di sé non è uno scherzo, e prendersi cura di sé può ovviamente comportare oneri finanziari. Ma concediti un vantaggio quando quella cosa su Etsy o quella nuova copertina rigida sembrano troppo belle per resistere. Fai un passo indietro, considera se puoi farne a meno e accendi il tuo laptop, giusto per essere sicuro.