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25 idee di miglioramento personale per la tua vita e le tue finanze

Quando ti concentri sul miglioramento di te stesso, hai il potere di trasformare la tua vita. Se vuoi cambiare la tua situazione finanziaria, livello di salute, o un altro aspetto della tua vita, queste idee di auto-miglioramento possono aiutarti a raggiungere nuove vette.

Prima di entrare in questi migliori suggerimenti per l'auto miglioramento, discutiamo perché dovresti iniziare a lavorare per migliorare te stesso!

Perché il miglioramento personale è importante?

Così, è probabile che tu non voglia rimanere esattamente dove sei per tutta la vita. Se sei come la maggior parte delle persone, vuoi creare una vita migliore per te stesso. Anche se hai una vita piuttosto bella, potresti sentire che ci sono margini di miglioramento.

Attraverso il miglioramento di sé, hai l'opportunità di creare uno stile di vita più sano e un maggiore senso di autocoscienza. Inoltre, potresti scoprire di sviluppare migliori capacità di risoluzione dei problemi, che può renderti più adattabile ai cambiamenti futuri.

Dopotutto, la vita non è statica. Infatti, sembra muoversi a un ritmo fulmineo. Invece di lasciare che la vita ti acceleri, prendi l'iniziativa per migliorarti e lascia che ti porti a cose straordinarie.

Non solo puoi migliorare notevolmente la qualità della tua vita attraverso l'auto-miglioramento, ma anche le tue finanze personali. Consideralo come un investimento su te stesso. Diamo un'occhiata più da vicino a come puoi migliorare te stesso.

Le 25 migliori idee per il miglioramento personale

Non c'è limite a come o quanto spesso puoi praticare l'auto-miglioramento. L'elenco che segue non è affatto un elenco esaustivo di tutte le idee di miglioramento personale per la tua vita. Però, è un buon punto di partenza. Dai un'occhiata e trova le opzioni che funzioneranno per la tua vita.

1. Svegliati prima (una delle idee di miglioramento personale più semplici da cui iniziare)

Uno dei consigli più popolari per migliorare se stessi è svegliarsi prima. Sebbene l'idea di svegliarsi prima possa non sembrare piacevole per alcuni, un recente studio pubblicato dal Journal of Psychiatric Research mostra che potrebbe essere vantaggioso per la tua salute mentale. Potresti avere meno probabilità di essere depresso se vai a letto presto e ti svegli presto.

Oltre ai benefici per la salute mentale, svegliarsi presto ti dà la possibilità di rilassarti nella giornata. Così, invece di precipitarti da sotto le coperte in macchina e per il resto della giornata, prendersi un momento per prepararsi alla giornata può cambiare la tua visione della vita.

2. Leggi libri

Uno dei nostri consigli di miglioramento personale preferiti è leggere più libri! I libri sono un patrimonio di conoscenza che aspetta solo di essere scoperto. La lettura è diventata meno popolare poiché le nostre vite sono diventate più occupate e poiché i video sono più abbondanti di prima.

Secondo uno studio condotto dal Pew Research Center, Il 24% degli adulti statunitensi non ha letto un libro di recente. Sebbene non sia necessario passare dalla lettura di un libro all'anno a 100 libri all'anno, aggiungere più tempo per leggere nella tua vita può essere utile.

Non solo puoi acquisire conoscenze utili su diversi argomenti, ma ti piace anche un'attività che stimola la tua mente senza tempo sullo schermo. Dai un'occhiata alla nostra lista definitiva dei migliori libri per aiutarti a migliorare le tue finanze, carriera, e la vita!

3. Spostare il cerchio della consapevolezza

Si dice spesso che sei più simile alle cinque persone con cui trascorri più tempo. Pensa ai tuoi amici e alla tua famiglia con cui trascorri del tempo regolarmente e crea la tua cerchia di influenza. Stanno spostando la tua vita in una direzione positiva o negativa?

Considera il tipo di persona che vuoi diventare. Quali persone nella tua vita possono aiutarti a muoverti in quella direzione? Puoi cercare nuove opportunità ed espandere il tuo cerchio di consapevolezza lungo la strada.

4. Meditazione o preghiera

La vita diventa frenetica. Prendersi un paio di minuti ogni giorno per meditare sulla propria vita o per entrare in comunione con un potere superiore attraverso la preghiera può cambiare in meglio la propria prospettiva. Un recente studio di Harvard ha scoperto che praticare la consapevolezza può portare a meno depressione e stress.

All'inizio può essere difficile incorporare la meditazione o la preghiera. Però, trovare il tempo per meditare o pregare può avere effetti molto positivi. Questa opzione può essere utilizzata per aiutarti a praticare il miglioramento personale quotidiano.

5. Trova un mentore

Se stai cercando di avere successo in una particolare impresa, poi trova qualcuno che ha percorso il sentiero e ci è riuscito. Un mentore può aiutare a navigare le acque verso una vita e una carriera di successo evitando i loro passi falsi lungo la strada.

Trova qualcuno che ammiri e contattalo. Potresti essere sorpreso dalla disponibilità delle persone a fare da mentore a qualcuno come te. (I nostri mentori di Clever Girl Finance sono qui per te!)

6. Trova un partner responsabile

Mentre raggiungi i tuoi obiettivi, può essere difficile rimanere motivati. Un partner responsabile è una persona perfetta per aiutarti a rispettare i tuoi obiettivi. Sia che tu voglia andare di più in palestra o costruire la tua attività, trovare qualcuno con un obiettivo simile. Ritenere l'altro responsabile dei piani di miglioramento personale può aiutarti a mantenerlo più facilmente.

7. Lavora sui tuoi obiettivi finanziari (una delle migliori idee di miglioramento personale per aiutare a costruire ricchezza)

Una delle idee di miglioramento personale più produttive è lavorare sui tuoi obiettivi finanziari. Può essere difficile godersi appieno la vita se ti preoccupi costantemente delle tue finanze. Per esempio, può essere difficile guardare oltre il prossimo giorno di paga con uno stipendio per l'esistenza dello stipendio.

Con quell'atteggiamento, trovare la motivazione per migliorare la tua vita in altre aree può essere una grande sfida. Per prendere in mano la tua vita, dovrai avere le tue finanze sulla strada giusta.

Altrimenti, una piccola emergenza finanziaria può far deragliare il tuo intero stile di vita. Alcuni obiettivi che potrebbero aiutarti a iniziare sono l'interruzione del ciclo da stipendio a stipendio, risparmio per la tua prima casa, e costruire un fondo pensione.

Agisci e trasforma i tuoi obiettivi finanziari in realtà. Potrebbe comportare una riduzione della spesa, costruire un budget, o anche prendendo un trambusto laterale. Fai tutto il necessario per raggiungere i tuoi obiettivi finanziari.

8. Diario

Un altro dei nostri consigli preferiti per il miglioramento personale è scrivere un diario. Tenere traccia dei tuoi pensieri può essere più facile quando tieni un diario. Ti darà un posto dove lavorare sui tuoi problemi e identificare i tuoi sentimenti in uno spazio sicuro. È fantastico per la scoperta di sé perché è una zona priva di giudizio per esprimere te stesso.

Anche se un diario potrebbe non essere qualcosa che devi fare ogni singolo giorno, una pratica regolare del journaling può essere liberatoria. Considera l'acquisto di un diario divertente che ti motivi a scrivere di più.

9. Inizia ad allenarti

È stato dimostrato che l'esercizio aiuta a migliorare la salute fisica e mentale a lungo termine. Sia che tu cammini, correre, prendere lezioni di gruppo, prova lo yoga, o qualcosa nel mezzo, l'esercizio fisico può aiutare a migliorare la qualità della tua vita.

Cerca di sudare almeno un paio di volte a settimana. Prendi un impegno e mantienilo. Puoi ottenere un personal trainer online per tenerti motivato. L'esercizio è una delle idee di miglioramento personale più sane che puoi iniziare!

10. Bevi più acqua

Bere più acqua è uno dei consigli di miglioramento personale più semplici ma più salutari che puoi fare. Non puoi avere successo se non ti senti bene. Potresti essere sorpreso di quanto ti senti meglio bevendo acqua regolarmente. Se hai problemi a bere la quantità giornaliera raccomandata di acqua, considera l'acquisto di una bottiglia d'acqua divertente che ti aiuti a tenere traccia dei tuoi progressi.

11. Mangia bene

Non puoi sentirti al meglio senza il miglior carburante nel tuo corpo. Le scelte salutari possono aiutarti a sentirti più vivo ogni singolo giorno. Con più energia, puoi affrontare i tuoi hobby e le tue attività con più vigore. Eliminare zucchero e caffè potrebbe essere un punto di partenza.

Oppure puoi provare ad aggiungere un pasto sano alla tua rotazione settimanale. Pensi di non poter mangiare bene con un budget limitato? Pensa di nuovo; si tratta di pianificare in anticipo e trovare le migliori offerte sui cibi migliori. Prendi questo al tuo ritmo e crea uno stile di vita sano che funzioni per il tuo corpo.

12. Segui i corsi (una delle nostre idee di miglioramento personale preferite è quella di non smettere mai di imparare)

Un modo per migliorare te stesso è seguire corsi su argomenti che ti interessano. Per esempio, molti dei nostri corsi Clever Girl Finance sono progettati per aiutarti ad affrontare argomenti finanziari specifici nella tua vita. Sia che tu abbia bisogno di costruire un budget o di acquistare la tua prima casa, abbiamo corsi che possono aiutarti.

I corsi di finanza personale non sono l'unica cosa da considerare. Se sei interessato a un hobby particolare che hai sempre voluto provare, allora un corso potrebbe essere il posto perfetto per iniziare. Potresti essere in grado di imparare una nuova lingua o abilità che puoi migliorare in futuro.

13. Sii onesto con te stesso

Così, non puoi migliorare se non consideri da dove hai iniziato. Dai un'occhiata alla tua vita. Sei soddisfatto della tua situazione attuale? Quali modifiche vorresti fare? Invece di continuare a ignorare qualsiasi problema nella tua vita, agire per migliorarli.

14. Investi su te stesso

Una delle migliori idee per il miglioramento personale è investire in te stesso! Hai un obiettivo o un sogno che sembra irraggiungibile? Trova la ragione per cui non puoi realizzare i tuoi sogni. Se hai bisogno di dedicare più soldi o tempo al tuo sogno, trovare un modo per farlo accadere.

Potrebbe essere un nuovo corso per alimentare il tuo trambusto laterale o dedicare qualche ora in più ogni settimana per allenarti. Non lasciare che la vita ti ostacoli; fai uno sforzo per investire in te stesso per un futuro migliore.

15. Prova un nuovo hobby

Qual è una delle idee più divertenti per il miglioramento personale? Prova un nuovo hobby! Imparare qualcosa di nuovo può aprire molte nuove porte. Non solo imparerai una nuova abilità, ma potenzialmente incontrare nuovi amici o sviluppare un senso più positivo di autostima.

Pensa a qualcosa che ti ha sempre interessato. O inizia da solo, cerca di imparare da libri e blog, o considera di seguire un corso. Può essere divertente imparare una nuova abilità e allo stesso tempo migliorare la tua vita.

16. Sii grato

Sii sempre grato per quello che hai già. Ci sono così tanti in questo mondo che vorrebbero avere quello che hai fatto tu. Non lasciare che la tua spinta verso una vita migliore ti permetta di trascurare le cose buone che già possiedi.

Apprezzare le piccole cose è una delle idee di miglioramento di sé più gratificanti da imparare.

17. Volontario (una delle idee di miglioramento personale più soddisfacenti)

Restituire alla tua comunità può aiutarti a migliorare la tua vita e quella degli altri. Per fortuna, ci sono molte cause meritevoli che hanno bisogno dell'aiuto di volontari per raggiungere i loro obiettivi.

Trova una causa a cui tieni nella tua comunità e contattala. Potresti essere sorpreso da quanto ti piace restituire.

18. Rimani concentrato

Certo, non puoi aspettarti di fare una svolta di 180 ° attraverso il miglioramento di te stesso durante la notte. Però, con tempo e dedizione, puoi trasformare la tua vita attraverso il miglioramento di te stesso.

Quando vuoi smettere, ricorda perché hai iniziato e vai avanti. Puoi continuare a migliorarti per il resto della tua vita. Prendilo un po 'per volta, ma non mollare mai.

19. Ammetti i tuoi errori

Sei destinato a fare alcuni errori per tutta la vita. La migliore linea d'azione è quella di chiarire questi errori a te stesso e agli altri. Dopo aver ammesso i tuoi errori, non picchiarti per loro. Anziché, prenditi le tue responsabilità e liberati da loro.

20. Riordina la tua vita

Riordinare la tua vita è una delle migliori idee di miglioramento personale per ripulire lo spazio sia fisico che mentale! Eliminare il disordine ridurrà l'ansia e ti aiuterà a creare una casa che susciterà gioia.

Anche, risparmierai denaro non conservando gli oggetti inutilizzati e pagando le bollette in tempo perché non si sono persi in una pila di carte da qualche parte. Un altro enorme vantaggio è che puoi vendere tutta quella roba per soldi extra!

21. Crea una routine quotidiana

Avere una routine quotidiana per la tua vita e le tue finanze è essenziale. Può aiutarti a essere più produttivo e a tenere sotto controllo i tuoi soldi. Una routine crea abitudini che possono aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi.

22. Lascia andare il tuo passato

È così facile rimanere bloccati nel passato e soffermarsi sui nostri errori. Però, lasciare andare il tuo passato può aiutarti ad andare avanti. La cosa importante è imparare da esso e usare quelle lezioni per ottenere ciò che vuoi. Quindi fai del tuo meglio per andare avanti.

23. Prova una sfida minimalista

La vita minimalista può migliorare le tue finanze e la tua vita! Allora perché non provare una sfida minimalista? L'idea è che ti sbarazzi di qualcosa di mentale, fisico, o anche abbandonare una cattiva abitudine ogni giorno per 30 giorni.

Diventare un minimalista è una di quelle idee di miglioramento personale che tutti dovrebbero provare. Cambierà tutta la tua vita!

24. Impara a dire di no

Questo potrebbe non essere uno dei consigli di auto miglioramento preferiti, ma essere un piacere per le persone può davvero mettere a dura prova il tuo benessere. Certo, non c'è niente di sbagliato nell'aiutare le persone, ma vuoi assicurarti di sapere come dire di no quando necessario.

Ad esempio, dire di no se non hai tempo per svolgere un compito per qualcuno o stai cercando di non spendere soldi. Va bene dire di no quando si tratta di migliorare se stessi.

25. Fai una disintossicazione dai social media

I social media possono essere un enorme succhiatore di tempo e, in alcuni casi, può causare stress e ansia. Prenditi un giorno alla settimana o anche di più per staccare la spina dai social media per ricaricarti e avere più tempo per altre cose.

Rimarrai sorpreso da quanto ti senti meglio e dai compiti che svolgi in questo modo.

Come trasformare le idee di miglioramento personale in obiettivi

Ora che hai visto alcuni suggerimenti per l'auto-miglioramento, parliamo della logistica per realizzare piani di auto-miglioramento.

Crea un piano per le tue idee di miglioramento personale

Primo, dovrai creare un piano d'azione. Non affrontare ogni singolo elemento della tua lista dei desideri di auto-miglioramento in una volta. Può essere facile esaurirsi se provi ad affrontare una dozzina di strategie di auto-miglioramento contemporaneamente.

Il modo perfetto per farlo è fissare obiettivi settimanali! Così, diciamo che hai un obiettivo per risparmiare $ 10, 000 in un anno. Quindi lo ridurresti a quanto dovresti risparmiare ogni settimana. $ 10, 000 diviso per è $ 192,30 a settimana!

Vedi che differenza può fare abbattere il tuo obiettivo? Concentrarsi su passaggi più piccoli ti eviterà di essere sopraffatto e ti aiuterà a rimanere motivato!

Agire, implementare quelle idee di miglioramento personale!

Una volta che hai impostato i tuoi piani di miglioramento personale, devi agire. Un obiettivo in sé non ti aiuterà a realizzare i tuoi sogni. Però, un sistema progettato per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi sarà più efficace.

Così, sforzati di fare un passo verso il tuo obiettivo ogni giorno, non importa quanto piccolo. Ogni passo ti avvicinerà ai tuoi obiettivi più grandi. Una volta raggiunto un obiettivo, sentiti libero di affrontare un altro obiettivo di auto-miglioramento.

Cambia la tua vita con queste idee di miglioramento personale

Usa queste idee per migliorarti e iniziare il tuo viaggio. Mentre ti muovi attraverso la vita, probabilmente vorrai migliorare diverse aree in momenti diversi. Concentrati sugli obiettivi che contano di più per te nelle diverse stagioni della tua vita. Se sei concentrato sul miglioramento delle tue finanze, allora inizia da lì.

Se vuoi costruire uno stile di vita più sano, quindi concentra i tuoi sforzi lì. Qualunque cosa tu scelga di iniziare, assicurati di agire e trasformare i tuoi sogni in realtà. Inizia a trasformare le tue idee di miglioramento personale in obiettivi con il nostro corso di definizione degli obiettivi completamente gratuito!

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