Come apprezzare le piccole cose della vita indipendentemente dalle tue finanze

Quante volte trascuri le cose belle della vita perché sei sempre alla ricerca di qualcosa di più? Ti senti sempre di non avere abbastanza o di non essere abbastanza bravo? Se è così, è tempo di imparare ad apprezzare le piccole cose della vita.

Le cose che costituiscono la felicità di tutti i giorni porteranno a una pace personale e finanziaria molto più seria quando la accetterai. Anche, imparare a essere grati per quello che hai può impedirti di riempire il bisogno di più con cose che non ti servono o non vuoi davvero.

Cosa significa apprezzare le piccole cose?

Quante volte ti ritrovi a cercare le "cose ​​grandi" nella vita? Sai, le cose o gli eventi che ci fanno perdere la testa e ci fanno notare dagli altri?

Siamo tutti colpevoli di concentrarci su queste cose. Certo, vogliamo le cose che faranno la differenza nella nostra vita, ma per tutto il tempo, stiamo trascurando le cose buone, non importa quanto piccole possano succedere nelle nostre vite. Concentrandosi sul quadro generale e dimenticando di apprezzare le piccole cose, ci lasciamo passare troppa energia.

Quando abbiamo un apprezzamento per la vita, apprezziamo tutto - il sole che sorge e splende sul nostro viso, i fiori che crescono nel nostro cortile, il volto sorridente del nostro coniuge o dei nostri figli, o il suono della voce di tua madre all'altro capo del telefono.

Queste potrebbero non sembrare cose che sconvolgono la vita o cambiano la vita di cui preoccuparsi, ma fanno tutta la differenza del mondo perché sono davanti a noi molto più spesso delle grandi cose.

Perché è essenziale apprezzare la vita

Senza un apprezzamento per la vita, ti sentirai sempre carente. Pensa alla differenza tra sentirsi pieni di energia e felici e sentirsi bloccati e sempre desiderosi. Quale si sente meglio?

È quando apprezzi la vita che ti senti bene. Non sei sempre alla ricerca della prossima grande cosa. Anziché, sei in grado di celebrare tutto ciò che è proprio di fronte a te ogni singolo giorno.

Non significa che devi apprezzare ogni momento - la vita accade, e non sempre va bene, ma quando puoi apprezzare le piccole cose della vita, le cose grandi (cattive) non sembreranno così devastanti perché sai di essere circondato da così tanto bene.

Come apprezzare le piccole cose della vita (indipendentemente dalle tue finanze)

Ora ecco il trucco:sapere come apprezzare le piccole cose della vita, non importa quanti soldi hai (o non hai). Usa questi suggerimenti per essere grato per ciò che hai nella tua vita.

1. Trascorri del tempo con i tuoi cari

L'esperienza non può sostituire le cose, e la vita è breve. Trascorrere del tempo con i propri cari è uno dei modi migliori per apprezzare le piccole cose della vita. Se i tuoi genitori sono ancora qui con te, passa del tempo con loro.

Se hai fratelli, parenti, o buoni amici - vederli o almeno parlare con loro il più possibile. Non devi nemmeno spendere un sacco di soldi per divertirti insieme! Assapora i ricordi che crei ogni volta che vi riunite, e lascia che creino i tuoi ricordi principali.

Avrai bisogno di quei ricordi un giorno perché la vita può cambiare in un batter d'occhio. Quindi apprezza ogni momento e goditi i tuoi cari, non importa cosa stai facendo (grande o piccolo che sia); il tempo insieme è sempre tempo per creare ricordi.

2. Ripassa i vecchi ricordi

Se sei bravo a scattare foto o video, attraversali e lasciati ricordare i bei tempi. Ricorda le volte che hai passato insieme, le cose che hai fatto, e le risate che hai avuto.

Se sei il tipo che conserva i tuoi vecchi ricordi, esaminali e pensa a come ti hanno fatto sentire. A volte riportarti ai bei tempi può aiutarti ad apprezzare le piccole cose della vita.

3. Festeggia le tue vittorie finanziarie, non importa quanto piccole

Ricordi quando eri un bambino, e hai praticato uno sport in cui forse non eri molto bravo? Non importa quello che è successo, anche se, i tuoi genitori probabilmente ti hanno festeggiato quando sei uscito e hai fatto un giro, Giusto?

Lo stesso vale oggi per il tuo viaggio finanziario. Anche se hai risparmiato $ 5 al supermercato, ogni vittoria è una vittoria. Se hai trovato nuovi modi per essere frugali, hai risparmiato abbastanza denaro per raggiungere un obiettivo a breve termine, o hai rifornito il tuo fondo di emergenza con abbastanza soldi - festeggialo.

Supponi di essere solo al punto di partenza per tentare di raggiungere un obiettivo, fissare piccoli traguardi, e poi festeggiarli. Per esempio, vuoi risparmiare $ 1, 000 per un nuovo mobile, e non hai ancora salvato nulla. Quindi, quando raggiungi $ 250, celebra la tua capacità di essere ¼ della strada per il tuo obiettivo finanziario.

4. Tieni un diario della gratitudine ogni giorno

Tenere un diario della gratitudine è un ottimo modo per iniziare o concludere la giornata con un sorriso. Un diario della gratitudine ti aiuta a tirare fuori il meglio da ogni giorno, anche se la giornata sembrava una lavata. Quando ti prendi qualche minuto per sederti e pensare al bene che è successo, è improvvisamente più facile apprezzare le piccole cose della vita.

Le cose per cui sei grato possono essere piccole come una tazza di caffè caldo al mattino, un sorriso sul viso di tuo figlio, o facendo tutte le luci verdi sulla strada per lavorare. Non devono essere qualcosa che costa denaro o che è stato sconvolgente:sono solo le cose per cui sei grato per quello che è successo e che si sono sommate per rendere la tua giornata molto più speciale.

Puoi tenere un diario della gratitudine al mattino o alla sera. Se sei una persona mattiniera, fallo al mattino come parte della tua routine di risveglio o se hai bisogno di aiuto per dormire la notte, fallo di notte come parte della tua routine della buonanotte e regalati qualcosa per cui sorridere prima di andare a letto.

5. Crea una lavagna visiva

Così, anche se è importante creare una vision board che ti motiverà a raggiungere i tuoi obiettivi, è altrettanto importante creare una tavola per le cose per cui sei grato! Creare una bacheca di tutte le tue cose preferite renderà più facile apprezzare la vita! Quando succede qualcosa di buono, documentalo e mettilo sulla tua lavagna.

Conserva le foto della tua famosa famiglia e dei tuoi amici, i tuoi animali domestici, la tua casa, e qualsiasi altra cosa che ti faccia sorridere. Metti la lavagna da qualche parte che la vedi spesso, principalmente al risveglio e quando si va a dormire. Lascia che ti ricordi tutte le ricchezze che hai nella tua vita, finanziaria o meno. Questo è un ottimo modo per apprezzare ogni momento di cui fai veramente tesoro.

6. Rallenta e sii presente

Smettila di correre attraverso la vita. Concentrati su quello che sta succedendo proprio di fronte a te, non importa quanto piccolo. È così che apprezzi ogni momento che conta. Per esempio, stai portando a spasso il cane. Concentrati sull'odore dell'aria fresca, lo scodinzolare felice nella coda del tuo cane, e l'emozione di vedere amici e vicini che camminano intorno a te.

Nota i tuoi figli mentre entrano nella stanza, ridere quando ridono, e guarda negli occhi il tuo partner quando entra nella stanza. Assapora il momento in cui sei alla presenza di tutti e smetti di concentrarti su ciò che fai o non hai.

Potresti anche considerare di vivere con meno in modo da poterti concentrare di più sulle cose più significative della tua vita. Quando apprezzi le piccole cose della vita, avrai molti più motivi per sorridere.

Impara ad apprezzare le piccole cose

È essenziale imparare ad apprezzare le piccole cose della vita. Ti aiuterà a vivere una vita più felice e ti permetterà di essere molto più grato per le "grandi cose che accadono". Quando sei concentrato su quello che sta succedendo davanti a te, la vita non sembra così stressante o banale.

Anziché, ti rendi conto di quanto devi essere grato, e ti godrai ogni passo necessario per raggiungere i tuoi obiettivi, finanziaria o altro.