10 sfide personali che stai affrontando per rendere la vita più difficile
Prenditi un minuto per ricordare i "vecchi tempi" quando eri giovane e la vita era piena di eccitazione e divertimento. Fallo seriamente adesso.
Non male vero? La vita era semplice. Probabilmente hai avuto molte meno responsabilità e stress. Essere un adulto a volte può essere difficile. Con le sfide e le responsabilità quotidiane, può logorarti rapidamente.
In questo articolo, Voglio segnalare alcune osservazioni che vedo fare a noi adulti, me compreso. Voglio mostrarti che rendere di nuovo la vita semplice è possibile.
La vita è questo prezioso viaggio nel tempo che devi ricordare a te stesso di non dare per scontato. Ogni giorno sei vivo e respirare è un'altra benedizione dall'alto. Approfitta!
Ecco 10 sfide personali nella vita che ti stanno rendendo la vita più difficile di quanto dovrebbe essere:
1. Hai un atteggiamento pessimista
REALTÀ: Hai un atteggiamento negativo su tutto. Pensi sempre allo scenario peggiore e molte volte porti lo scenario peggiore su te stesso. È difficile per te vedere il "lato positivo" delle cose a causa del tuo passato o della situazione attuale della tua vita.
MODIFICARE: Forza la tua mente a pensare in modo positivo. Questo è molto più facile a dirsi che a farsi. Ho avuto momenti di profonda depressione e cambiare la tua mentalità per pensare in modo positivo è quasi impossibile. Svegliati ogni mattina e conta le tue benedizioni. Iniziando la tua giornata in questo modo, modellerai la tua intera giornata per pensare alle cose positive intorno a te.
2. Sei la star del tuo film
REALTÀ: Sei così preso da te stesso che infastidisci le persone e spegni gli altri. Per qualche ragione, ti dimentichi che il mondo non gira intorno a te e che ti “meriti” le cose nella vita. Sei la persona che controlla le conversazioni fino al punto in cui le persone iniziano a evitarti.
MODIFICARE: Inizia a mettere gli altri prima di te stesso. A seconda della tua personalità, questo può essere molto difficile. Impara come passare in secondo piano rispetto ad altre esigenze. Avvia conversazioni con l'intento di conoscere la persona e non di condividere la tua storia. Ricorda che la scienza ha dimostrato che dare ti rende più felice che ricevere.
3. Non corri mai rischi
REALTÀ: Sei noioso e stagnante. La tua vita è la stessa settimana dopo settimana. Non ti piace correre rischi o provare cose nuove. Altri smettono di invitarti a fare cose perché le rifiuti sempre per abbuffarti su Netflix.
MODIFICARE: Inizia a dire SI! Come ho detto prima, la vita è una benedizione, approfitta! Scoprirai che la vita è imprevedibile e cercare di controllarne ogni aspetto è impossibile. Insegui i tuoi sogni oggi e non domani o vivrai sempre con rimpianti.
Se non l'abbiamo fatto aprire un blog Sarei bloccato in un noioso 9-5 odiando la mia vita. Ho corso il rischio di lasciare il mio lavoro e diventa un blogger a tempo pieno e la nostra vita è completamente cambiata per sempre! Siamo stati in grado di diventare senza debiti, lasciare il nostro lavoro, e avere completa libertà del nostro tempo e denaro.
4. Ti confronti con gli altri
REALTÀ: Sei costantemente alla ricerca sui social media e sei invidioso degli altri. Invece di vivere la tua vita, confronti sempre la tua vita con quella degli altri. sei costantemente cercando di tenere il passo con i Jones per lo stato.
MODIFICARE: Spegni i social media per un mese. Sarai così sorpreso di quanto i social media stiano influenzando la tua vita. Renditi conto che i social media sono "falsi", vedi sempre il MEGLIO delle persone e mai il loro peggio. Impara ad essere felice della tua vita e ringrazia Dio per tutte le benedizioni che ti ha dato. O, lavora su te stesso e sulla tua vita per raggiungere i tuoi obiettivi e sogni, dopo tutto, quel successo è la miglior vendetta!
5. Fai fatica ad andare avanti
REALTÀ: Vivi nel passato e non puoi mai lasciare andare le cose. Invece di concentrarti sul futuro radioso, sei concentrato sul riparare ciò che è successo in passato e renderlo di nuovo "giusto". Lotti molto duramente per perdonare gli altri.
MODIFICARE: Lascia che il passato sia il passato. A meno che tu non abbia una macchina del tempo, il passato è passato e non è possibile cambiarlo. Impara dai tuoi errori e prendili come "lezioni di vita" e non come "fallimenti". Una volta che ho imparato ad amare i miei "fallimenti", la mia vita è diventata molto meno stressante. Sei umano; ti è permesso commettere errori. Se tu non sei, allora non ti stai sfidando abbastanza. Lavora per avere un cuore che perdona. Anche gli altri sono umani e commettono errori, perdonare e dimenticare.
6. Ti preoccupi per il futuro
REALTÀ: Non vivi nel passato ma non vivi nemmeno nel presente. Sei completamente concentrato sul futuro e su quanto migliore sarà la vita con la prossima promozione, macchina, Casa, vacanza, o fine settimana. Non sei mai soddisfatto di dove ti trovi attualmente.
MODIFICARE: Inizia a vivere nel qui e ora. Goditi le piccole cose della vita. Renditi conto che il denaro non è ciò che ti rende felice nella vita, potrebbe renderlo più facile, ma non più felice. Ama i tuoi amici e la tua famiglia e apprezza il viaggio della vita.
7. Non stai permettendo a Dio di entrare nella tua vita
REALTÀ: Non hai un ordine più alto nella vita che segui. Lo scopo della tua vita è esistere e morire. La tua bussola morale è distorta e ti guida sulla strada sbagliata.
MODIFICARE: Se questo è qualcosa con cui stai lottando, voglio che tu contatti i tuoi amici e la tua famiglia. Vai in chiesa con il cuore aperto e ascolta il messaggio. Sottomettiti a Dio e abbi completa fede che la tua vita è nelle sue mani.
Prima che Dio rientrasse nella mia vita stavo lottando... male. Ero perso e in una profonda depressione per oltre un anno. Il solo esistere era una lotta. Avevo i paraocchi e non potevo vedere la luce alla fine del tunnel.
Solo quando ho toccato il fondo e ho riaperto il mio cuore a Gesù, sono stato in grado di riguadagnare la mia vita. avevo uno scopo, senso, e direzione. avevo SPERANZA, qualcosa che mi mancava disperatamente.
8. Le tue aspettative sono troppo alte
REALTÀ: Stabilisci aspettative irrealistiche e ti scoraggi non incontrandole mai. Non sei abbastanza consapevole di te stesso per sapere cosa sei e di cosa non sei capace. Sei troppo duro con te stesso quando i tuoi obiettivi non vengono raggiunti.
MODIFICARE: Inizia fissando obiettivi a breve termine che puoi raggiungere facilmente. Datti un po' di slancio e motivazione per perseguire obiettivi più grandi. Concentrati sui tuoi punti di forza molto più di quanto ti concentri sulle tue debolezze.
9. Combatti con la pazienza nella vita
REALTÀ: Vuoi la prossima grande cosa in questo momento. Che si tratti di una promozione, cellulare nuovo, la tua prima casa, o una relazione seria hai pochissima pazienza per lasciare che accada. Ti arrabbi quando le cose non vanno a posto abbastanza velocemente.
MODIFICARE: La vita di ognuno è diversa e le cose accadono in momenti diversi per le persone. Impara a fare un passo indietro e renditi conto che essere impaziente sta facendo più male che bene. Ama la sfida e progredisci più del risultato.
10. Non restituisci mai
REALTÀ: Ci sei sempre dentro per te stesso. Ami consumare piuttosto che creare o dare. Quando si tratta di prendersi cura degli altri, ti assicuri di "ottenere il tuo" in cambio. Non stai pagando la decima regolarmente per una buona causa.
MODIFICARE: Inizia a dare più di quello che ricevi. Imparerai presto che dare di più porterà un sacco di felicità e scopo alla tua vita. Regala il tuo tempo agli altri senza pretendere in cambio. Smettila di fare lo scrooge con i tuoi soldi e usali per altri benefici.
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