10 motivi per il divorzio che puoi facilmente evitare

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Se sei sposato e ti ritrovi a desiderare di essere single e pronto a socializzare di nuovo, non sei solo. Il matrimonio è un impegno a cui quasi la metà delle persone finisce per rinunciare.

Se ti sei sposato troppo giovane e ti sei pentito di esserti sposato o sei arrivato a un crocevia di differenze nel tuo matrimonio, potresti trovarti a pensare che sia ora di divorziare.

Sapevi che la ricerca mostra che circa il 40-50% delle coppie decide di porre fine al proprio matrimonio a un certo punto?

Diamo un'occhiata ai motivi comuni per il divorzio tra le coppie sposate e vediamo se i tuoi motivi sono stati inseriti nell'elenco.

Perché le coppie scelgono di divorziare?

Le coppie scelgono di divorziare per molte ragioni, l'ultimo dei quali è perdere quel sentimento d'amore. Il divorzio non è una formula valida per tutti e qualsiasi combinazione di disaccordi può portare a relazioni finite.

La ricerca mostra che la maggior parte delle persone divorzia per uno dei tre fattori chiave:infedeltà, discutere, e mancanza di impegno. Infedeltà, violenza domestica, e l'abuso di sostanze sono segnalati più spesso come rompicapi e le ragioni principali per i conflitti coniugali.

Alcuni fatti sulle cause del divorzio

Intervallo di tempo medio per il divorzio

Non esiste una formula scientifica che preveda il divorzio; i matrimoni sono questioni di cuore e non questioni di scienza. Nonostante formule inesistenti, molti studi condotti ipotizzano il rischio di divorzi che si verificano in un dato anno.

I divorzi sono più comuni tra 1-2 o 5-8 anni di matrimonio. Nei primi anni, combinare le vite può essere difficile e i cambiamenti possono diventare travolgenti.

Alcune coppie scoprono di essere incompatibili e non vogliono costringere a farlo funzionare. Ciò è particolarmente vero se le loro vite (finanziarie, sociale, ecc.) non sono troppo invischiate per la novità del matrimonio.

Per quanto riguarda il divorzio negli anni 5-8, il "prurito dei sette anni" non è solo una voce. La soddisfazione della relazione diminuisce maggiormente durante questo periodo, specialmente quando hanno cercato di far funzionare le cose e le situazioni non sono migliorate.

I matrimoni sono diverse fasi di adattamento e alcuni scoprono nel tempo di volere cose diverse o di non avere abbastanza cose in comune.

Quanti matrimoni finiscono con un divorzio?

Un incredibile 40-50% delle coppie sposate finisce con il divorzio. Ad ogni successivo matrimonio, i tassi di divorzio sono ancora più alti.

I dati suggeriscono che il 60% delle persone che si sono sposate una seconda volta ha divorziato e anche il 73% dei terzi matrimoni. Sembra sempre più difficile avere un matrimonio di successo!

I 10 principali motivi comuni per il divorzio

1. Problemi finanziari

I soldi fanno girare il mondo, ma spesso le liti per i soldi fanno capovolgere il tuo matrimonio!

I fattori di stress finanziario possono interrompere un matrimonio in qualsiasi momento perché il denaro ha un impatto su ogni singola parte della nostra vita. C'è sempre la possibilità che tu possa finire a litigare per i soldi.

I problemi di soldi sono problemi matrimoniali piuttosto che problemi di appuntamenti. La tua incompatibilità di obiettivi finanziari non viene scoperta fino al matrimonio e alla mescolanza delle finanze.

2. Mancanza di intimità

La prima cosa che ci viene in mente quando sentiamo la mancanza di intimità è la mancanza di sesso, ma non è tutto qui. L'intimità non è solo fisica, è emotiva, intellettuale, e anche spirituale a volte. Le coppie passano naturalmente dagli aspetti carnali a un'intimità più profonda man mano che la relazione progredisce.

È importante trovare modi per essere intimi con il tuo coniuge oltre ad avere una sessione di wrestling nuda. Ci sono baci furtivi, complimenti, strofina alla schiena, interessarsi agli hobby del proprio partner, o semplicemente ascoltando. Poiché l'intimità relazionale scompare in modi diversi, le persone iniziano a sentirsi rifiutate e hanno insicurezze relazionali.

3. Infedeltà o affari extraconiugali

Le relazioni extraconiugali sono considerate uno dei principali problemi di insuccesso in un matrimonio. L'infedeltà può sembrare una mancanza di impegno nei confronti del tuo coniuge e mandare il tuo matrimonio a spirale.

Quando un partner guarda a qualcun altro per l'intimità fisica o emotiva, può essere difficile o quasi impossibile tornare indietro. La consulenza matrimoniale è spesso un modo per reintrodurre un impegno tra i partner, ma il conflitto derivante dall'infedeltà potrebbe non essere risolto. L'infedeltà distrugge la fiducia e questo è uno dei principali ostacoli da superare una volta fatto.

4. Problemi di comunicazione

I problemi di comunicazione possono sembrare molto diversi per le coppie. Potrebbero essere esplosioni di fuoco, ma non sempre. Potresti urlare su tutto da chi tocca portare la spazzatura ai problemi di soldi. Ma potresti usare il trattamento del silenzio o non dedicare più tempo a parlare.

I problemi di comunicazione possono anche derivare dal dimenticare di comunicare con il tuo partner perché sei distratto dagli impegni della tua vita. Potresti sorvolare su come le tue decisioni li influenzeranno perché non hai parlato delle cose insieme.

5. Situazioni abusive

La violenza domestica non indica un matrimonio sano ed è spesso l'ultima goccia per i partner. La violenza fisica non è l'unico tipo di abuso che avviene nelle relazioni. Alcuni matrimoni sono pieni di problemi finanziari, emotivo, o abuso mentale, e ci vuole tempo per vedere quali sono le tue circostanze.

Sai che aspetto ha l'abuso emotivo? I commenti o i suggerimenti del tuo coniuge possono ferire i tuoi sentimenti, ma sembrano critiche costruttive. Ma potresti perdere come si trasforma nel tuo partner che esercita un maggiore controllo sulle tue scelte e le parole diventano più degradanti. Un coniuge potrebbe persino rifiutarsi di riconoscere le tue preoccupazioni e trasformarle in accuse di ciò che hai fatto di sbagliato.

Le situazioni di abuso sono considerate rompicapo per molte coppie e devi pensare a cosa stai passando per determinare come ti senti e se la situazione romperà il tuo matrimonio. Pensa alla tua salute e sappi che c'è supporto là fuori per te!

6. Aspetto fisico (modifiche)

I partner che guadagnano o perdono peso non sono qualcosa che la gente vuole trasmettere come causa di divorzio, ma sicuramente è un fattore. L'attrattiva fisica è uno dei motivi per cui iniziamo a frequentarci e può continuare a influenzarci nella nostra vita coniugale.

Questa non è esattamente una situazione "perdere peso o divorziare"; l'aspetto fisico non è il fattore più importante qui! Non si tratta sempre di aspetto; si tratta della perdita di sicurezza con il proprio partner che può causare il divorzio.

Drastici cambiamenti fisici possono influenzare l'autostima, Salute, e comfort con intimità. I problemi di fiducia possono avere un impatto sul modo in cui ti comporti con il tuo partner. È difficile fare il tango orizzontale quando non riesci a smettere di pensare al tuo peso e al tuo aspetto.

7. Scontri di personalità gravi (divaricati, Non insieme)

Ci evolviamo sempre come persone; a volte le coppie crescono insieme e a volte no. Il cambiamento è una parte necessaria dell'adattamento al nostro ambiente, ma alcune coppie scoprono che gli sviluppi che hanno come individui non sono più compatibili tra loro.

Se non hai più molto in comune, come fare le stesse attività, Cosa fate insieme? Se ti godi il tempo separato per fare ciò che vuoi o per evitare conflitti di volontà, significa mancanza di tempo e intimità per le coppie.

8. Dipendenze e abusi

L'abuso di sostanze, così come qualsiasi altra dipendenza, è un motivo importante per il divorzio tra le coppie. È una delle prime tre cause di divorzio, accanto all'infedeltà e alla violenza domestica.

Abuso di sostanze, dipendenza dalla pornografia, dipendenze da spesa, dipendenze tecnologiche, dipendenze dal gioco d'azzardo, dipendenze da videogiochi, eccetera., sono tutte minacce al matrimonio.

La dipendenza erode la fiducia e spesso porta il partner del tossicodipendente a sentirsi insicuro su se stesso e preoccupato per il proprio futuro.

9. Età sbagliata o motivo sbagliato per il matrimonio in primo luogo

Le coppie che si sposano in giovane età affrontano più sfide per stabilire le loro vite insieme rispetto alle persone che aspettano prima di stabilirsi da sole. Sposarsi troppo giovani può portare a problemi di maturità che impediscono a entrambi i partner di investire completamente in un amore, matrimonio commesso.

Il matrimonio per le ragioni sbagliate può anche portare al divorzio mentre la fiaba si erode e la vita reale viene messa a fuoco. Potresti sognare come sarà la vita o come sarà il tuo partner, ma devi sposare ciò che non è ciò che pensi che sarà.

10. Situazioni impreviste

Nella vita, dobbiamo aspettarci l'imprevisto e lavorare insieme per superare tutti gli ostacoli. Ma alcune situazioni sono troppo difficili da affrontare per noi, come la morte di un bambino, cambiamenti significativi nella vita, perdita del lavoro, eccetera.

In alcuni casi, le coppie affrontano meglio queste difficoltà da sole piuttosto che lavorare per un nuovo futuro. È difficile essere coinvolti in una relazione quando altre situazioni assorbono così tanta energia. Emotiva e mentale, potresti aver bisogno di concentrarti su te stesso e va bene.

Ci sono dei "buoni" motivi per il divorzio?

L'abuso e il comportamento inappropriato sono situazioni complicate. Se il tuo coniuge viene rinchiuso per guida in stato di ebbrezza o per aver picchiato chiunque lo guardi negli occhi, allora devi considerare di sciogliere i tuoi legami con questa persona. L'ultima goccia potrebbe essere a causa della violenza di qualsiasi tipo, ma l'aggressione è una forte ragione per il divorzio.

Forse il problema del matrimonio è che tu e il tuo partner non fate sesso da 6 mesi e vi sentite soli senza quell'intimità. Questi tipi di problemi a volte possono essere risolti, ma va bene anche se non possono essere superati tra voi due. Tu e il tuo coniuge siete le uniche due persone che devono convalidare se volete o meno divorziare per questo motivo o per qualsiasi motivo.

Come posso evitare un motivo per il divorzio?

Anche se la tua relazione controlla ogni blocco sui motivi accettabili per il divorzio, ciò non significa che devi farti un avvocato se davvero non vuoi divorziare. Le tue differenze possono cambiare così tanto che la tua felicità coniugale è carente, ma ciò non significa che il tuo conflitto non possa essere risolto.

Ci sono molte cose che si possono fare per prevenire il divorzio e aiutare le coppie a ristabilire una relazione sana. La comunicazione con il tuo coniuge è il modo migliore per evitare il divorzio. Devi parlare di fare il possibile per farlo funzionare.

Non puoi creare soluzioni per problemi che non conosci e viceversa per il tuo partner. Le coppie che comunicano regolarmente sui problemi hanno meno probabilità di lasciare che i sentimenti si inaspriscano e che la situazione si trasformi in qualcosa di peggio.

Terapia di coppia

Se tu e il tuo coniuge state lottando e litigare è il vostro principale problema di comunicazione, la terapia di coppia potrebbe essere una soluzione straordinaria. La consulenza matrimoniale è progettata per consentire a ciascun partner di affrontare i propri problemi l'uno con l'altro con una terza parte neutrale mediatrice. Può aiutare a prevenire ulteriori discussioni e concentrarsi sulla risoluzione costruttiva del conflitto tra di loro.

I terapisti assegnano i compiti a casa e suggeriscono alle coppie di lavorare sugli argomenti discussi insieme. A volte è tenere un diario sui buoni sforzi o sui cattivi conflitti che affronti ogni settimana. A volte sta pianificando cosa fare per i tuoi problemi finanziari o programmando date per riconnetterti a livello emotivo.

È un lavoro duro, ma la terapia può cambiarti la vita se ti impegni.

Terapia individuale

La terapia di coppia non è l'unico tipo di terapia che può essere utile per un matrimonio. A volte il problema con una relazione può derivare da traumi nella vita di un individuo che devono essere elaborati. Potrebbe essere necessario lavorare su te stesso come persona prima di migliorare il tuo rapporto con qualcun altro.

La terapia può anche aiutare le persone a superare le aspettative rispetto alle disconnessioni della realtà e aiutare le persone a comunicare i propri bisogni ai propri partner. Dà anche alle persone la possibilità di lavorare sui problemi di comunicazione in un ambiente molto aperto.

Prova a lavorare sul tuo matrimonio

Ci sono cose che le coppie possono fare ogni giorno per aiutarle a crescere più vicine.

La prima cosa da fare, che a volte è il più difficile, è parlare tra di loro. Non puoi aspettarti che il tuo partner legga la tua mente e nemmeno loro possono aspettarsi che tu legga la loro.

Anche le coppie che imparano a perdonare e non tengono il punteggio avranno maggiori probabilità di successo nel lungo periodo. Inoltre, imparare a perdonare e significare aiuta il tuo partner a sapere che ti fidi di loro.

Se stai andando verso il divorzio, passare del tempo con il tuo coniuge potrebbe essere l'ultima cosa che vuoi fare, ma cerca di passare un po' di tempo da solo. Gli appuntamenti o semplicemente il tempo trascorso insieme intenzionalmente aiutano le coppie a ricordare perché si sono innamorati in primo luogo:basta una scintilla per accendere un fuoco.

Infine, sappi che il disaccordo fa parte di qualsiasi relazione e non sempre significa disastro. Non tutti i conflitti nella tua relazione devono essere eliminati e risolti. Va bene essere ancora in disaccordo su alcune cose.

Dopotutto, se fossimo tutti uguali, la vita sarebbe noiosa!

Considerazioni finali sui motivi del divorzio

Il matrimonio è difficile. Le esperienze che tu e il tuo coniuge avete nel vostro matrimonio sono profondamente personali e solo voi due potete decidere cosa è meglio per voi.

Se sei nelle prime fasi della contemplazione del divorzio, non deve finire così. Hai opzioni per lavorare sulla tua relazione con o senza il tuo coniuge se vuoi provare a farlo funzionare.

Ricorda:non c'è vergogna nel procedere a un divorzio se la tua salute e il tuo benessere sono in pericolo o se senti semplicemente che un divorzio sarebbe il tuo lieto fine.