Come fare la spesa a buon mercato

Fare la spesa è una delle grandi spese in casa americana, e sembra essere sempre più grande. La maggior parte di noi cerca di controllare la spesa della spesa, ma non tutti hanno le capacità per una vita frugale.

Se sei abituato ad andare a fare la spesa e a fare gli acquisti che desideri, questo potrebbe essere il momento di ripensare alla tua spesa. Puoi fare la spesa a buon mercato e divertirti, mangiare cibi sani, e risparmiare un po' di soldi per altre cose nella vita. Il tuo canale alimentare non deve essere lastricato d'oro.

Passo 1

Scegli il posto giusto per fare la spesa.

Fai la spesa in una grande catena di negozi. Non fare la spesa al mercato all'angolo, la fermata veloce più vicina, o la stazione di servizio. Non fare acquisti quando hai fame. Vai a fare la spesa senza i bambini, se possibile. Vorranno tutto il cibo spazzatura alla cassa e la maggior parte del cibo spazzatura nei corridoi.

Passo 2

Non fare la spesa ogni settimana.

Scegli intervalli ragionevoli per la spesa, e non fare acquisti tra quegli intervalli se non in caso di emergenza. Fai a meno di prodotti non di base fino al prossimo giro di shopping programmato. Con due in famiglia, dovresti essere in grado di fare acquisti una volta al mese. Con bambini, dovresti essere in grado di fare acquisti ogni due settimane. Più tempo puoi aspettare tra i viaggi di shopping, più soldi puoi risparmiare.

Passaggio 3

Crea un elenco permanente di punti.

Fai una lista della spesa dei prodotti base di cui hai bisogno:zucchero, latte, pane, Riso, olio o spray da cucina, Farina, uova, sale, spezie. Hai l'idea. Tieni questo elenco per ogni giro di shopping per essere sicuro di non dimenticare l'essenziale.

Passaggio 4

Crea una lista della spesa per i pasti specifici che ti piacciono.

Fai un elenco di generi alimentari di cui hai bisogno per preparare i pasti principali che sono i preferiti della famiglia, nominando solo i prodotti speciali per ogni piatto. Se ti piacciono gli spaghetti al ragù, allora potresti aver bisogno di spaghetti, salsa, parmigiano e carne. Potresti anche aver bisogno di verdure per il ragù di carne.

Passaggio 5

Acquista occasioni.

Non fare il menu per la settimana prima di fare la spesa. Sei lì per comprare gli articoli in offerta, non basato su menu già pronti.

Passaggio 6

Fai affari con le verdure.

Acquista prima nella sezione verdura fresca. Compra patate. Quasi tutti mangiano patate. Sono nutrienti ed economici, e andare con quasi tutto. Le carote sono le stesse. Acquista altra frutta e verdura a prezzi ragionevoli che la tua famiglia mangerà. Mele, arance, limoni, cavolo, sedano, e pomodori quando hanno un prezzo ragionevole, di solito sono buoni acquisti e si CONSERVANO nel cassetto della frutta e verdura per diverse settimane. Non comprare frutta e verdura ad alto prezzo, e in particolare quelli che rimarranno solo pochi giorni.

Passaggio 7

Vai alla corsia della carne dopo, poiché è qui che pianificherai i menu.

Guarda cosa c'è in vendita. Vedi se ci sono carni scontate. Probabilmente hai bisogno di carne macinata per hamburger o per piatti di carne. Leggi le percentuali, controlla la data e il prezzo, e trova l'offerta migliore. Fallo per qualsiasi altra carne che acquisti. Il pollo di solito è un buon acquisto, il maiale a volte è un buon acquisto, e l'arrosto di spalla è di solito il manzo commestibile più conveniente.

Fai alcune selezioni in base a cosa mangerà la tua famiglia e cosa sai cucinare. Compra disossato se puoi. Risparmia denaro, anche se sembra più costoso. Ricordare, quando acquisti con l'osso, stai buttando via parte dell'acquisto.

Considera l'acquisto di tonno in scatola e pollo in scatola. Questi sono buoni per le casseruole, fornire le proteine ​​di cui la tua famiglia ha bisogno, e di solito hanno un prezzo ragionevole. Il formaggio è anche ricco di proteine ​​e un sostituto della carne, e buono per le casseruole. Il burro di arachidi è ricco di proteine ​​e sostituirà la carne, pure.

Passaggio 8

Compila per pasti completi.

Usando la tua lista per gli antipasti che piacciono alla tua famiglia e ricordando quali carni hai scelto, completare la spesa con i prodotti necessari per gli antipasti, i prodotti di base di cui hai bisogno, e forse alcuni articoli in vendita che sono economici.

Passaggio 9

Considera le miscele da forno.

Considera l'acquisto di un mix di torte, miscela di biscotti, mix di pane di mais e confezioni come i lati di riso o i lati di pasta. Questi sono spesso più economici di quelli fatti da te, oppure puoi aggiungerli per preparare un pasto. Acquista fagioli secchi invece di fagioli in scatola. Un sacchetto di fagioli secchi richiederà una pentola gumbo per cucinare. Continuano a crescere, così una tazza di fagioli secchi servirà alla tua famiglia, quando una lattina di fagioli non lo farà.

Passaggio 10

Non acquistare oggetti costosi.

Riduci i cereali freddi, cibi di rosticceria, cibi confezionati come aiutanti, cibi in scatola come ravioli, panini e biscotti da frigorifero. Non comprare salumi. Guarda la quantità e il prezzo di quella sottile lastra di grasso. Puoi comprare un prosciutto disossato molto più economico, e fatelo affettare sottile. Ci saranno molti panini più prosciutto per fagioli o zuppa.

Passaggio 11

Scegli bene le bevande.

Acquista bevande economiche. Puoi comprare uno spruzzino o una bottiglia di limone e bere acqua di limone, tè freddo da bustine o polvere, anche il caffè, più economico delle bevande fredde. Se devi bere bevande fredde, compra quelli in saldo o quelli più economici, e quando non sono in vendita, fare senza.

Probabilmente non c'è bisogno che ti dicano che patatine e salse aggiungono molto alla tua bolletta del cibo. Se insisti a comprarli, compra una borsa. Se fai acquisti solo ogni due settimane o una volta al mese, puoi ridurre la quantità che acquisti, e quando se ne sono andati, non ce ne sono più fino al prossimo giro di shopping programmato.

Passaggio 12

Vivi frugalmente.

Pratica una vita frugale quando fai la spesa. Non acquistare prodotti per la pulizia al supermercato, ma compra bicarbonato di sodio e aceto; quindi acquista il sapone antibatterico ovunque sia in vendita. Ci sono alcuni articoli che costano meno in farmacia. Spezie, prodotti di carta, detersivo per bucato e sapone sono alcuni di questi. Acquista questi prodotti in vendita in farmacia, e risparmia i tuoi soldi. Prova le marche, pure. Fai la spesa a buon mercato e usa solo due negozi per risparmiare tempo e denaro.

Consiglio

Scriviamo spesso di vita frugale e problemi di consumo. Vedi altri articoli come questo in Risorse di seguito. copyright 2009 Linda Richard Sentiti libero di creare un link a questo articolo o di inviarlo a un amico.