Quando l'insicurezza fa bene al tuo conto in banca

Nella nostra cultura della cura di sé e del benessere, di solito ci ritroviamo a desiderare i cattivi sentimenti quando arrivano. Lavoreremo duro (e spenderemo duro) per bandire quegli stati d'animo, perché il mondo è terribile e noi meritiamo di stare bene. Però, ci sono molte prove che lasciare che questi sentimenti accadano può avvantaggiarci in modi che di solito trascuriamo. Un'emozione sorprendentemente redditizia è in realtà l'insicurezza.

Ricercatori in Israele e Hong Kong hanno appena pubblicato uno studio che esamina l'immagine di sé e come si collega alle nostre abitudini di risparmio. Quella correlazione non è del tutto fuori luogo. Quando ci sentiamo in ansia per la nostra immagine di noi stessi e per come ci adattiamo al mondo più ampio, ci auto-calmando dilapidando i fondi. È un modo per consolarci di un'emergenza in futuro, o semplicemente di una vita migliore.

I sentimenti hanno un posto distinto nella nostra vita finanziaria. Nostalgia, ad esempio, è anche un driver di abitudini di risparmio. L'intelligenza emotiva gioca un ruolo enorme nel progresso della nostra carriera. Affrontare le tue insicurezze ha vantaggi a catena:pensare agli errori può effettivamente ridurre lo stress se sei consapevole del processo. Piuttosto che soffocare il tuo disagio con una terapia al dettaglio o altre forme di negazione, sentire i tuoi sentimenti può aiutarti a capire cosa ti sta facendo inciampare e, in definitiva, aiutarti a correggere la rotta.

Comprendere la tua insicurezza e altri sentimenti spiacevoli non è solo questione di istinto - hai bisogno anche di dati e razionalità - ma otterrai qualcosa prestando loro attenzione, anche se sono solo più soldi nel tuo conto di risparmio.