Prova subito queste 6 sfide per risparmiare denaro

Hai un obiettivo importante:spendere meno o risparmiare di più nel 2016? Sono sicuro che molti di noi lo fanno. Ma se sei come me, hai bisogno di una sfida per ottenere la motivazione in corso. Frank L. Smoll, dottorato di ricerca, scrivendo in Psicologia oggi spiega che la definizione di obiettivi efficaci nello sport è tutta una questione di ABC:

R:L'obiettivo dovrebbe essere realizzabile.

B:Dovrebbe anche essere credibile.

C:E devi impegnarti a lavorarci sopra.

Gli stessi principi si applicano a qualsiasi tipo di obiettivo che ti prefiggi di raggiungere. Cerchi un punto di partenza? Ecco sei sfide per risparmiare denaro per far fluire i tuoi succhi creativi.

1. Nessun nuovo abbigliamento

L'abbigliamento è una spesa enorme per molti di noi (puntando il dito contro me stesso qui). Secondo il Bureau of Labor Statistics, la famiglia americana media spende più di $ 1, 700 sull'abbigliamento ogni anno. Sono un sacco di maglioni e pantaloni. Perché non provare a rinunciare a questo articolo con una sfida senza vestiti nuovi?

Prova a scavare nel retro del tuo armadio per valutare tutte le tue opzioni, quindi vivi con ciò che hai. Hai ancora bisogno di acquistare? Puoi sempre trovare oggetti rubati sull'abbigliamento di seconda mano (soprattutto per i bambini!) Nei negozi dell'usato o nelle vendite di garage. Potresti anche organizzare uno scambio di vestiti o creare un guardaroba più minimalista. (Vedi anche:8 pezzi essenziali per il tuo guardaroba a capsula)

2. Non comprare niente di nuova sfida

Al di là delle tue bollette fisse e di alcune necessità, pensi di non poter comprare niente di nuovo per un mese? Forse più a lungo? Assya Barrette a Alternativa ha partecipato a una sfida Buy Nothing New per ben 200 giorni. (Il saggio scrittore del pane Max Wong non ha comprato nulla di nuovo per più di un anno!) A parte il cibo di base, articoli da toeletta, e medicinali, Barrette ha acquistato alcune cose prese in prestito o usate con delicatezza.

Ma la lezione riguardava molto di più che risparmiare denaro. Durante tutto il processo, ha scoperto che molti dei nostri beni materiali non sono necessari per vivere pienamente, vita felice. Rompere l'abitudine dello shopping insensato è un altro vantaggio di questa sfida. Inizia in piccolo e prova questa idea per una settimana, mese, o, se ne hai il coraggio, anche di più.

3. Sfida del denaro di 52 settimane

Il concetto è semplice e probabilmente familiare:inizi risparmiando $ 1 nella prima settimana, $2 nel secondo, e così via. Entro la fine della sfida del denaro di 52 settimane, godi di un risparmio totale di $ 1, 378. Alcuni dei miei amici hanno anche fatto la sfida al contrario, iniziando con $52 e contando alla rovescia fino a zero.

Se non sei così disciplinato con i risparmi nascosti, questa sfida può essere un ottimo modo per avviare un fondo di emergenza o per mettere da parte denaro per un altro scopo nella tua vita. Se la struttura ti spaventa, puoi anche provare a scaricare tutti i tuoi spiccioli o banconote da un dollaro in un barattolo ogni notte. Almeno è un passo nella giusta direzione!

4. Sfida senza debiti

Non diventi così geloso quando senti che qualcuno ha pagato tutti i suoi debiti? Lo so che lo faccio. Sposta quell'energia nell'iniziare la tua sfida senza debiti. Molti dei miei amici giurano sul Debt Snowball Plan di Dave Ramsey in cui ti concentri su un debito alla volta (di solito con il saldo più piccolo per primo) e li butti fuori finché non se ne vanno tutti. Dove puoi trovare esattamente denaro extra per pagare il debito? Prova a vendere le tue cose inutilizzate su Craigslist, abbassando le spese variabili e gli extra, e semplicemente risparmio. (Vedi anche:Paga il debito e recupera denaro con questi 6 servizi)

Il rovescio della medaglia, potresti anche lavorare per non crearne nessuno nuovo debito quest'anno. Vivi con i tuoi mezzi, salta gli allettanti incentivi della carta del negozio, lascia le carte di credito a casa, o risparmia per quello che vuoi e goditi la gratificazione ritardata. Ne varrà la pena quando guarderai indietro al 2016 e ti crogiolerai nelle tue spese intelligenti.

5. Sfida per il risparmio di generi alimentari

Il cibo è il grosso problema del budget in casa nostra. Tra le normali corse di generi alimentari, portare fuori, e altri accessori commestibili, spendiamo una manciata su quello che mangiamo. Dai un'occhiata a questa sfida di dispensa a The Kitchn. Scaverai in profondità negli armadietti e nei cassetti del congelatore per utilizzare ciò che si nasconde lì dietro. Prova questa sfida per una settimana o un mese, e ripeti tutte le volte che vuoi. Puoi sicuramente risparmiare centinaia in questo modo nel tempo e ottenere una maggiore soddisfazione dal fatto che non stai lasciando che nulla si rovini.

Abituarsi a una pianificazione regolare dei pasti aiuta anche a ridurre il conto della spesa. Primo, saprai esattamente cosa comprare al negozio, niente di più. Secondo, sprecherai meno cibo perché tutto ha un piano. Inizia trovando alcune ricette facili che ami, scrivi tutti gli ingredienti sulla tua lista (e cerca di farne sovrapporre alcuni da un pasto all'altro), quindi attenersi al piano. (Vedi anche:Mangia bene con soli $ 20 a settimana)

6. Crea la tua sfida

Forse non vedi il tuo vizio della spesa in questa lista. Va bene. Puoi creare la tua sfida. Prova a impostare e rispettare un budget se non l'hai già fatto. Sbarazzati del cavo e sfida te stesso all'intrattenimento gratuito quest'anno. Smetti di mangiare fuori o esci dalla palestra e allenati a casa gratuitamente. Ci sono tanti modi in cui puoi risparmiare, quindi prenditi del tempo per fare un brainstorming su un elenco, fare un piano, e poi vai.

Quali sono i tuoi obiettivi di risparmio per il 2016?