Debitori Anonimi

Il debito ha un impatto maggiore sul tuo conto in banca. Può anche farti ammalare fisicamente. Debitori Anonimi può aiutare.

Il debito è un problema serio per gli americani. Entro la fine del primo trimestre del 2019, il debito totale del settore pubblico e privato negli Stati Uniti ammontava a ben 70 trilioni di dollari. Ma le statistiche non riescono a raccontare le storie delle persone comuni schiacciate dal peso del debito personale, persone che conosciamo e a cui teniamo.

Potresti renderti conto che il tuo debito è sfuggito di mano e hai bisogno di aiuto, o potresti chiederti se ti stai avvicinando rapidamente a quel punto. È qui che entra in gioco Debitori Anonimi.

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Cos'è Debitori Anonimi?

Debitori anonimi è un programma in 12 fasi che fornisce indicazioni su come uscire dai debiti e assumere il controllo delle proprie finanze. Fornisce anche uno spazio sicuro (fisico o virtuale) per parlare dei tuoi problemi di debito con altre persone che si trovano in situazioni simili.

Debitori Anonimi è nato da un incontro di Alcolisti Anonimi (AA) nel 1968. Come con altri programmi in 12 fasi, il primo passo è ammettere l'impotenza sul debito. Sei incoraggiato a intraprendere azioni specifiche per ridurre il debito, incluso il monitoraggio delle tue finanze e la tenuta di registri finanziari dettagliati. Una volta che hai un quadro chiaro delle tue abitudini di spesa, puoi sviluppare abitudini più sane per prendere il loro posto. Debitori Anonimi può anche aiutarti a scoprire modi per mantenere la qualità della tua vita mentre estinguere i debiti.

Anche se non sappiamo quante persone partecipano alle riunioni di Debitori Anonimi, sappiamo che ci sono più di 500 incontri registrati sparsi in più di 15 paesi. Gli incontri si svolgono di persona e online.

Incontri anonimi debitori:cosa aspettarsi e dove trovarne uno vicino a te

Fare qualcosa per la prima volta può essere snervante. La prima cosa che puoi aspettarti una volta che ti impegni a partecipare a una riunione di Debitori Anonimi è sentirti ansioso. Dopotutto, stai entrando in una stanza piena di persone che sanno subito che hai un problema. Il balsamo qui è che ogni persona nella stanza ha lo stesso problema e capisce cosa stai passando. Ecco cos'altro puoi aspettarti:

• L'incontro si terrà probabilmente in uno spazio pubblico, come una biblioteca o una chiesa.
• A seconda di dove sei, la dimensione del gruppo può variare da una manciata a 100 persone.
• Sarete i benvenuti all'incontro. Non ti verrà chiesto di firmare nulla o promettere nulla. Debitori Anonimi non ha nemmeno un registro dei membri. Prendono sul serio la parte "anonima" del loro nome.
• Ogni incontro ha un leader, normalmente qualcuno che ha affrontato in modo costruttivo il debito per molto tempo. Quella persona farà alcuni annunci e delineerà il formato della riunione. Il leader potrebbe chiederti di dare il tuo nome in modo che le persone possano darti il ​​benvenuto.
• A quel punto, i partecipanti, a turno, parlano dei loro problemi di soldi. Condivideranno il bene e il male, e potresti vederti in alcune delle storie che raccontano. Il punto di Debitori Anonimi è che è un posto sicuro dove tutti nella stanza sono lì per supportarti. Puoi scegliere di parlare, oppure puoi semplicemente ascoltare. Hai il controllo totale.
• Debitori Anonimi non è un'organizzazione religiosa, ma credono che ognuno abbia un "potere superiore". Per te, potrebbe essere Dio o qualcos'altro che percepisci come più grande di te stesso e una fonte di potere.

Per trovare un incontro Debitori Anonimi vicino a te, visitare il loro sito web. Ti verrà chiesto di digitare il tuo codice postale e ti verrà offerto un elenco di riunioni nella tua zona.

Debitori online incontri anonimi

Se sei a corto di tempo, incapace di uscire di casa, o non ancora pronto per incontrare altre persone faccia a faccia, Debitori Anonimi offre incontri online. Il loro sito web ti guida attraverso come iniziare. Come incontri dal vivo, ascolterai le storie di altre persone e imparerai di più su cosa significa indebitarsi e come invertire il processo.

L'impatto fisico ed emotivo del debito

Se sei troppo in profondità, non hai bisogno di nessuno che ti dica cosa provi. Ancora, è importante capire in che modo il debito fa più male del tuo conto in banca.

Un rapporto nell'edizione di gennaio 2016 di Psychology Science ha trovato una correlazione tra la disoccupazione e il numero di antidolorifici da banco acquistati. Le preoccupazioni finanziarie non solo danneggiano il tuo conto bancario e il rapporto di credito, il peso di quelle preoccupazioni provoca anche dolore fisico. I ricercatori hanno scoperto che pensare semplicemente all'insicurezza finanziaria è sufficiente per aumentare il dolore. Ecco alcuni degli altri spiacevoli effetti collaterali del vivere con i debiti:

• Il debito innesca lo stress, portando a una mancanza di sonno, perdita di concentrazione, e preoccupazione costante.
• Il debito porta a preoccuparsi di altre cose, come perdere il lavoro.
• Il debito può portare ad attacchi di panico che includono mancanza di respiro, bocca asciutta, mal di testa, battito cardiaco accelerato, senso di irrealtà, e tremante. Un attacco di panico può mentire al tuo cervello e dirti che stai perdendo la testa o addirittura che stai morendo.
• Il debito può farti arrabbiare e portare a un fenomeno chiamato sindrome da debito-rabbia.
• Lo stress legato al debito può farti venire l'emicrania, portare a malattie cardiache, e ridurre la resistenza alle infezioni. Nel 2016, la Federal Reserve Bank di Atlanta ha persino collegato il debito a tassi di mortalità più elevati.
• Come se questa lista non fosse abbastanza deprimente, il debito può portare alla depressione, senza speranza, e bassa autostima.

Hai un problema di debiti?

Il debito può essere uno strumento o un'arma. Possiamo usarlo per andare avanti nella vita (fintanto che paghiamo responsabilmente prestiti personali e altri debiti), o possiamo usarlo per inginocchiare il nostro futuro finanziario. Questi sono i segni dell'accumulo compulsivo del debito, e potrebbero essere indizi che hai bisogno di aiuto, secondo Debt.org:

• Non hai un budget che tenga traccia delle tue bollette
• Non sai quanto sono i saldi del tuo conto
• Comprerai qualcosa se è in saldo, anche se non ne hai bisogno
• Hai esaurito le tue carte di credito
• Hai perso pagamenti su prestiti non garantiti e carte di credito
• Gli esattori ti chiamano
• Prendi spesso in prestito da altre persone e non riesci a ripagarle
• Hai effettuato il pagamento su una carta di credito prendendo in prestito da un'altra
• Hai prelevato un anticipo in contanti da una carta di credito per evitare che il tuo conto in banca andasse in scoperto
• Non consideri mai il tasso di interesse quando prendi in prestito denaro
• Hai mentito su una richiesta di carta di credito per ottenere credito
• Perdi il sonno preoccupandoti dei debiti
• Hai preso un secondo lavoro o hai lavorato ore extra, semplicemente per stare al passo con le tue abitudini di spesa
• Hai iniziato a bere nel tentativo di attenuare la tua preoccupazione per l'aumento del debito
• Non vuoi che i tuoi amici o la tua famiglia sappiano quanto sei profondamente indebitato
• Quando hai un budget, non puoi attenerti ad esso
• Non si pianifica il futuro risparmiando per la pensione, educazione per i tuoi figli, le tasse, o altri obblighi previsti perché preferiresti spendere i soldi oggi
• Sogni segretamente che venga qualcuno a prendersi cura di te finanziariamente e a tirarti fuori dal buco finanziario in cui ti trovi

Debitori Anonimi funziona per tutti i livelli di debito

Non devi affogare nei debiti per essere accolto a una riunione di Debitori Anonimi. Sono per chiunque voglia ottenere il controllo sulle proprie abitudini di spesa e di debito. Se sei ancora in grado di pagare le bollette ma sei preoccupato per la direzione in cui stai andando, Debitori anonimi è un punto di partenza sicuro.

Una volta che hai il controllo del tuo debito, continuerai a lavorare su questi passaggi un giorno alla volta. L'obiettivo è raggiungere e mantenere la solvibilità finanziaria al fine di condurre la vita più sana possibile.

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