3 modi per aiutare la tua comunità durante l'epidemia di coronavirus

Aiutare gli altri è uno dei modi più efficaci per distogliere l'attenzione dai propri problemi. Ecco come aiutare durante la pandemia di COVID-19.

Aiutare gli altri è uno dei modi più efficaci per distogliere l'attenzione dai propri problemi. Ecco come aiutare durante la pandemia di COVID-19.

Se questa crisi ci ha insegnato qualcosa finora, è quanto siamo interconnessi. Il COVID-19, la malattia causata dal nuovo coronavirus, ha colpito tutti noi. Molti cercano risorse e sollievo.

Se ti stavi chiedendo come puoi contribuire ad aiutare gli altri mentre tutti lavoriamo per superare questo momento, ecco alcune idee.

1. Come aiutare senza contanti

Se vuoi aiutare ma non hai soldi extra in questo momento, va bene. Ci sono ancora molte cose che puoi fare per aiutare senza spendere nulla.

• Chiama un vicino. Se stai facendo una corsa veloce al negozio o stai facendo consegnare del cibo, chiama un vicino per vedere se ha bisogno di qualcosa. Fai sapere loro che stai pensando a loro e invitali a chiamarli se hanno bisogno di aiuto.
• Controlla gli amici. Per quanto utile possa essere per il bene superiore ripararsi sul posto o mettersi in quarantena, non si può negare che può essere isolante. Se hai un amico che soffre di depressione, ha recentemente subito una perdita o che ha bisogno di una spalla su cui appoggiarsi, sii quella persona per lui. Che tu usi il telefono, FaceTime o Zoom, lo sforzo che fai potrebbe essere esattamente ciò di cui hanno bisogno per affrontare la giornata.
• Organizzare per una donazione successiva. Se hai un po' di tempo in più a disposizione, usalo per esplorare le stanze della tua casa, compreso il seminterrato o il garage che volevi organizzare. Decidi cosa vuoi assolutamente conservare, cosa non è più utilizzabile e deve essere buttato via e cosa può essere dato a qualcuno che ne ha più bisogno di te. Potresti non essere in grado di fare le tue donazioni effettive fino a quando gli ordini di "rifugio sul posto" non saranno stati revocati, ma quando arriverà quel giorno, sarai pronto.
• Evita l'accumulo. Le notizie sono piene di storie di persone che riempiono i cesti della spesa con abbastanza graffette per portarli attraverso un inverno siberiano. Se hai abbastanza cibo e provviste per farcela per una o due settimane, lascia il resto alle persone che fanno acquisti dietro di te. La cosa più gentile che possiamo fare in questo momento è ricordare che non siamo gli unici in questa situazione.
• Non acquistare prodotti WIC. Le persone che ricevono benefici dal Programma di assistenza nutrizionale supplementare per donne, neonati e bambini (WIC) possono utilizzare i loro vantaggi solo su marchi e prodotti specifici. Sanno cosa possono acquistare cercando il segno o l'adesivo WIC sul prodotto. Se vedi che un articolo è contrassegnato come prodotto WIC, prendi un articolo simile non designato per i destinatari WIC. Potresti avere la possibilità di acquistare una taglia diversa o pagare qualche centesimo in più, ma molti di coloro che ricevono WIC non lo fanno.

2. Come aiutare finanziariamente

Se sei abbastanza fortunato da avere un lavoro sicuro, soldi nel tuo conto in banca e poche preoccupazioni finanziarie, considera di fare una donazione a coloro che stanno lottando per sopravvivere.

• Banche alimentari: Dati i milioni di americani senza lavoro, ci sarà sicuramente un maggiore bisogno di assistenza alimentare. Donare a organizzazioni no profit come No Kid Hungry, un'organizzazione che aiuta a nutrire i bambini vulnerabili che dipendono dalla mensa scolastica, Meals on Wheels, un'organizzazione focalizzata sul nutrire gli americani più anziani, o il tuo banco alimentare locale è un ottimo modo per assicurarsi che tutti abbiano abbastanza per mangiare. Se hai un amico o un parente senza i fondi per acquistare generi alimentari, considera di dargli direttamente.
• Rifugi: Chiama il centro di accoglienza per senzatetto o violenza domestica più vicino per sapere di cosa hanno più bisogno. Questi rifugi offrono rifugio ai senzatetto americani e alle vittime di abusi domestici. Potresti scoprire che ciò che stanno cercando può essere ordinato e spedito direttamente a loro.
• Operatori sanitari: I Centers for Disease Control and Prevention (CDC) hanno un fondo di risposta alle emergenze, progettato per aiutare gli americani a donare ai loro dipartimenti sanitari locali, fornire indumenti protettivi per gli operatori sanitari e aiutare negli sforzi di risposta globale.

3. Sostenere gli altri che donano

Non siamo tutti abbastanza fortunati da poterci rifugiare sul posto durante l'epidemia di COVID-19 e milioni di americani rimangono sul posto di lavoro per mantenere il nostro Paese semi-operativo fino a quando la minaccia non sarà passata. Sebbene questo elenco non sia in alcun modo completo, potrebbe ricordarti altri che stanno affrontando la crisi. Prendetevi il tempo per ringraziare tutti coloro che stanno andando avanti nonostante la potenziale esposizione al virus. Se puoi, acquista online un buono regalo o un altro piccolo regalo, e ricordati di ringraziare coloro che stanno lavorando per mantenere una parvenza di normalità.

• Personale medico
• Autisti posta e recapito
• Lavoratori di magazzino
• Primo intervento
• Personale del canile
• Lavoratori al dettaglio
• Personale aeroportuale
• Personale addetto alle pulizie e alle pulizie

Per la maggior parte di noi, queste sono acque inesplorate e la pandemia può sembrare travolgente. Una cosa che può aiutare è distogliere l'attenzione da noi stessi e considerare come possiamo aiutare gli altri.