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Come mangiare con $ 10 al giorno

Una donna che si ciba di un'insalata

Il costo del cibo continua ad aumentare, e i prezzi più alti stanno influenzando più dei semplici menu dei ristoranti. Negozi di alimentari, grandi magazzini di scatole, i cinema e persino i mercati degli agricoltori sono caduti preda del pesante fardello dell'inflazione. Mangiare con 10 dollari al giorno è molto più difficile di prima.

Passo 1

Un uomo che spinge una pizza finita dal forno

Valuta attentamente la decisione di mangiare fuori. Per una sola persona con un budget limitato, mangiare fuori non è sempre l'opzione più costosa. un sottomarino, taco o una fetta di pizza possono costare fino a $ 2 o $ 3. Questo è solo un terzo del tuo budget alimentare giornaliero, e non è necessario acquistare singoli ingredienti.

Passo 2

Godendo una cena a base di spaghetti

Ricorda le parole aride, congelato e in scatola. Sebbene i prodotti freschi siano preferibili, cibi confezionati, surgelati o in scatola sono generalmente molto più economici. La pasta pronta ti costerà $ 3 - $ 4, mentre una scatola di spaghetti costerà circa $ 1. (Una scatola di spaghetti fa molto.) Zuppe e frutta in scatola possono essere acquistati per meno di $ 1. Le verdure surgelate di solito costano meno di $2.

Passaggio 3

Un pasto già pronto in tavola

Lancia le barrette per la colazione e diffida dei pasti precotti. Sicuro, i bar sono facili e convenienti al mattino, ma una scatola da cinque di solito costa tra $ 3 e $ 4. Anziché, guarisci con un pacco di banane a circa 39 centesimi al chilo e una lattina di farina d'avena secca per circa $ 1. Per quanto riguarda i pasti già pronti, sono sicuramente convenienti. Attenzione al loro costo, anche se. Un pacchetto preconfezionato "Dinner For Two" a $ 9,99 non è un grande affare. Potresti anche andare in un ristorante e spendere i due dollari in più per avere il cibo fresco. Però, una pizza surgelata da $ 3,99 è economica e di solito piuttosto gustosa.

Passaggio 4

Uova sullo scaffale del supermercato

Riduci la carne. I carnivori odiano sentirlo, ma la verità è che la carne è costosa e comprarla non ti aiuta a mangiare con 10 dollari al giorno. Cerca sostituti proteici come un cartone di uova per 99 centesimi o noci generiche di marca. Mangia carne una volta alla settimana e solo quando i negozi di alimentari offrono offerte speciali.

Passaggio 5

Confronto dei prezzi al supermercato

Dì addio ai marchi. I centesimi si sommano, soprattutto quando stai contando solo fino a $ 10. Ci è stato fatto il lavaggio del cervello per non crederci, ma la maggior parte dei cibi off-brand sono realizzati con gli stessi ingredienti dei loro rivali più popolari. Sembra una piccola differenza quando si confrontano $ 1,59 con $ 1,79, ma i costi del cibo diminuiranno se si ignora il marchio di fantasia.

Passaggio 6

Avanzi impilati nei contenitori Tupperware

Usa i tuoi avanzi. La maggior parte delle persone produce cibo a sufficienza quando cucina a casa. Allungare lo stufato di manzo per due pasti o cuocere al microonde un pezzo di pizza per pranzo il giorno successivo contribuirà a ridurre il costo del cibo.

Consiglio

Spendi circa $ 28 su un sistema di filtraggio Brita per il lavello della cucina se bevi molta acqua in bottiglia. Questo ti farà risparmiare una notevole quantità di denaro nel tempo, soprattutto se hai l'abitudine di acquistare singole acque in bottiglia da $ 1 e $ 2. Valuta di sostituire il caffè con il tè. Un'enorme scatola di tè è un acquisto a basso prezzo, e il tè può svolgere lo stesso effetto stimolante della sua controparte più costosa. C'è un motivo se Happy Hour ha un nome così. Approfitta. Stabilisci una regola per te stesso che berrai alcolici solo se riesci a ottenere uno speciale per l'happy hour. Il tuo budget di $ 10 scomparirà in circa mezz'ora una volta che inizi a concederti il ​​lusso di bevande costose.

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