Il vero costo del mangiare fuori (e come risparmiare)

Piccole spese possono aumentare quando si tratta di mangiare fuori al ristorante. Ma anche piccoli cambiamenti fanno una grande differenza. Ecco quanto costa davvero mangiare fuori, oltre ad alcuni consigli per risparmiare!

Probabilmente hai già sentito questo consiglio:se vuoi risparmiare smetti di mangiare così tanto fuori!

E siamo onesti, ci hai provato, ma non sei rimasto fedele a quel consiglio.

Vivo in una città in crescita, ho capito.

Ma forse alcuni numeri reali ti aiuteranno a vedere davvero quanto puoi risparmiare se smetti di mangiare fuori, anche solo per pochi giorni alla settimana.

Il costo del pranzo fuori

La famiglia americana media spende circa $ 3.000 all'anno per cenare fuori, secondo il Bureau of Labor Statistics (ricorda che anche una persona che spende solo per se stessa conta come famiglia.)

Pensi che non sia possibile spendere così tanto?

Bene, diamo un'altra occhiata.

Se esci a pranzo dal lunedì al venerdì per un anno, potresti spendere $ 10 a pasto, un buon affare nella maggior parte dei ristoranti. Questo aggiunge fino a $ 50 settimanali. È anche facile spendere quella cifra se esci a cena due o tre volte a settimana. E sì, se ordini da asporto o consegna a domicilio, questo conta ancora come "cenare fuori".

Tra costi di consegna minimi e supplementi, stai pagando quasi lo stesso per rimanere.

Spendi $ 50 a settimana per il cibo del ristorante e, in totale, spendi $ 2.500 all'anno, vicino alla media nazionale. Questo denaro rappresenta quasi la metà del budget alimentare annuale medio degli americani.

Perché cenare fuori è così costoso?

Per realizzare un profitto, i ristoranti applicano un ricarico del 300% sugli articoli che servono. Stai pagando per il servizio e la comodità. In molti casi, potresti fare un pasto da $ 15 in un ristorante per $ 5 a casa.

Certo, il cibo che fai a casa potrebbe non avere lo stesso sapore. A volte vale la pena gustare un piatto preparato da un professionista. Le persone mangiano al ristorante per molte ragioni:socializzare, festeggiare, provare qualcosa di nuovo, prendersi una pausa dalla vita frenetica. Ma se mangi regolarmente fuori per comodità, potresti risparmiare un po' di soldi per cucinare a casa.

Il risparmio di mangiare dentro

A prima vista, cucinare potrebbe non sembrare una mossa economica. Hai bisogno di soldi per generi alimentari e utensili da cucina. Stai anche pianificando tempo e fatica.

Quanto puoi davvero risparmiare?

I pasti preparati commercialmente sono modo più costoso

Il pasto medio preparato in commercio costa circa $ 13. Anche se raramente spendi così tanti soldi in una sola volta quando mangi fuori, considera la frequenza. Due pasti per $ 6,50 si sommano allo stesso prezzo.

Al contrario, il pasto medio preparato a casa costa circa $ 4 per la spesa, un risparmio di $ 9 a persona per pasto. Per dirla in altro modo, un pasto da $ 13 al ristorante è circa il 325% più costoso di un pasto da $ 4 che prepari tu stesso .

Risparmierai ancora di più se lo fai e utilizzerai gli avanzi. I numeri effettivi dipenderanno dal costo della spesa in cui vivi. Ma una zona con generi alimentari più costosi ha quasi sempre anche ristoranti più costosi del solito. In percentuale risparmierai comunque mangiando a casa.

Non è necessario smettere del tutto di mangiare fuori per risparmiare

Non preoccuparti, non devi smettere di ordinare completamente per risparmiare denaro. La maggior parte degli americani consuma pasti preparati in commercio circa quattro volte a settimana.

Se invece prepari solo due di questi pasti a casa, risparmi $ 936, quasi $ 1.000 all'anno.

Questo denaro extra potrebbe essere un grande salto nei tuoi risparmi per obiettivi a lungo o breve termine. Anche se salti solo un pasto al ristorante alla settimana a favore della cucina o degli avanzi, si tratta di un risparmio annuale di circa $ 500.

Un altro vantaggio:il cibo preparato in casa tende ad essere più salutare del tipico pasto al ristorante. Le persone che cucinano a casa ottengono più nutrienti e mangiano meno grassi e zuccheri rispetto alle persone che mangiano esclusivamente al ristorante.

Hai intenzione di provare di più a cucinare? Suggerimenti per la preparazione dei pasti nel tuo fitto programma

Cominciamo con il costo:inizialmente potresti spendere più di $ 4 a pasto se stai facendo scorta di alimenti di base da cucina come olio, farina e spezie. Ma una volta che hai le basi, il conto della spesa non sarà così alto.

Inoltre potresti scoprire che ti piace cucinare più di quanto pensassi!

Ecco alcuni dei nostri migliori consigli:

• Cerca ricette semplici, sane, a basso costo.
• Segui i nostri consigli per risparmiare sulla spesa per fare acquisti più convenienti.
• Cucina abbastanza per due o tre pasti e riscalda gli avanzi! Mangiare gli avanzi, invece di buttarli via, può farti risparmiare fino a $ 1.000 all'anno. Uno dei nostri scrittori ha risparmiato $ 1.365 all'anno eliminando gli sprechi alimentari.
• Porta il pranzo al lavoro. Prepara il cibo la sera prima se hai una mattina presto e frettolosa.
• Fai colazione. Il tanto decantato “pasto più importante della giornata” è spesso quello più economico. I panini per la colazione adatti al congelatore, ad esempio, possono sostituire il pasto che prendi al negozio all'angolo.
• Se sei un tipo ultra-organizzato (o vuoi esserlo) prova a pianificare i pasti per la settimana. Ci sono molti modelli di piani pasto e persino app da provare online.

I servizi di consegna dei pasti possono aiutarti a risparmiare

Se la pianificazione dei pasti ti stressa e cucinare non fa per te, i servizi di consegna dei pasti si occupano di pianificare tutto ciò per te, con istruzioni passo-passo semplicissime.

Si potrebbe obiettare che la consegna dei pasti è più costosa dell'acquisto dei propri ingredienti, ma è comunque MOLTO più economica della maggior parte dei ristoranti.

Perché i servizi di consegna pasti possono farti risparmiare tempo e denaro

• Non dovrai più buttare via cibo extra non consumato seduto nel tuo frigorifero per giorni o settimane... e puoi ordinare cibo per il numero esatto di persone per cui stai cucinando. Questo è proprio il risparmio.
• Inoltre tutti parlano di quanto sia "facile" e divertente, il che significa che finirai per mangiare di meno. Più risparmi!
• Andare al supermercato e comprare cibo richiede tempo; e come si suol dire, il tempo è denaro.

Gli abbonamenti hanno una media di circa $ 8- $ 12 per pasto che include 2 porzioni. Sì, 2 porzioni!

Quindi il costo finale è abbastanza ragionevole ed è per questo che così tante persone hanno abbonamenti regolari e affermano che l'utilizzo dei servizi di consegna dei pasti ha davvero cambiato la vita.

https://www.youtube.com/watch?time_continue=4&v=m9p8qxaKAvw

Video veloce di 3 minuti sulla consegna dei pasti; ecco com'è!

Con Home Chef è super conveniente (e divertente) farsi consegnare una scatola di ingredienti freschi.

Sono decisamente un fan.

Servizi di consegna pasti consigliati in breve

* Abbiamo un'ottima tabella di confronto per te qui; assicurati di scorrere a destra per vedere tutto!

	Cuoco domestico	EveryPlate	Grembiule blu	Appena	CiaoFresh	Cestino solare
ideale per	Gestione del tempo	Prezzo	Varietà	Convenienza	Opzioni personalizzabili	Ingredienti di qualità
Prezzo per pasto	$ 6,99+	$ 4,99+	$ 7,99+	$ 8,99+	$ 7,99+	$ 9,99+
Ordine minimo	2 pasti / 2 piatti	3 pasti / 2 piatti	2 pasti / 2 piatti	4-12 pasti individuali	2 pasti / 2 piatti	2 pasti / 2 piatti
Costo di spedizione	A partire da $ 9,99	$ 9,99	$ 9,99	A partire da $ 9,99	$ 9,99	$ 9,99
Piani vegetariani	Sì	No	Sì	Sì	Sì	Sì
Pasti adatti ai bambini	No	Sì	No	No	Sì	Sì
Promozione	Prova Home Chef:ottieni $ 90 di sconto sui primi 3 ordini!	Prova ogni piatto:ottieni $ 60 di sconto sulle prime tre scatole!	Prova il grembiule blu:ottieni $ 80 di sconto sulle prime 4 scatole!	Prova fresco:ricevi $ 60 di sconto sulle prime 4 scatole! oppure Prova FreshlyFIT - Risparmia $ 40 sul primo ordine!	Prova HelloFresh:ricevi $ 96 di sconto in totale sulle prime 4 consegne inclusa la spedizione gratuita sulla prima scatola!	Prova Sunbasket:ricevi $ 90 di sconto + un regalo gratuito e la spedizione gratuita sulla tua prima scatola!
Il nostro punteggio	9.7/10	8/10	7.5/10	9/10	9/10	9/10

Dai un'occhiata al nostro confronto di consegna dei pasti:Home Chef vs HelloFresh vs Blue Apron vs Freshly vs EveryPlate vs Sun Basket

Un'altra opzione:hai intenzione di cenare fuori (con discrezione)?

Non sei pronto per eliminare del tutto i pasti al ristorante? Non ti biasimiamo. La socializzazione e persino gli affari si svolgono intorno al cibo, quindi i ristoranti sono difficili da evitare.

Fortunatamente, puoi risparmiare denaro mentre stai ancora cenando fuori. Oltre a mangiare meno spesso al ristorante, ecco come mantenere il controllo ragionevole:

Utilizza una carta di credito che premi la tua spesa

Se usi la carta di credito giusta potresti risparmiare ancora di più sulla spesa, dato che offrono cash back.

Abbiamo compilato alcune delle nostre carte di credito preferite per bar e ristoranti. La carta Chase Sapphire Preferred® viene altamente raccomandato.

Candidati ora sul sito Web protetto

Un'altra carta da provare è la Chase Freedom Flex℠ , che fornisce un rimborso del 3% sui pasti nei ristoranti, inclusi i servizi di asporto e consegna idonei. La carta guadagna anche un impressionante rimborso del 5% su categorie trimestrali a rotazione (fino a $ 1.500 spesi), che spesso includono spese nei negozi di alimentari e nei club all'ingrosso.

Con un solido rimborso dell'1% su tutti gli altri acquisti, Chase Freedom Flex℠ è una carta flessibile con un grande potenziale di guadagno.

Mangia in modo più intelligente

• Vai a pranzo o felice ora invece di cena. I ristoranti tendono ad avere offerte migliori per i pasti all'inizio della giornata.
• Dividi un antipasto con qualcun altro o porta a casa metà del tuo cibo. Siamo pronti a mangiare la quantità di cibo che abbiamo di fronte, indipendentemente dal nostro effettivo livello di fame. La gestione di porzioni abbondanti nei ristoranti fa molto per risparmiare denaro. Non dimenticare di utilizzare gli avanzi.
• Mangiare solo antipasti aiuta a ridurre il costo del tuo pasto, inoltre molti ristoranti hanno un sacco di opzioni quando si tratta di antipasti, rendendo facile mescolare e abbinare.
• Salta gli extra come bevande, dessert e antipasti.
• Se hai dei ristoranti preferiti, registrati per ricevere gli avvisi via e-mail e seguili sui social. Sarai avvisato di offerte e occasioni.
• Portati la tua birra (BYOB) ai ristoranti che lo consentono e risparmiano su bevande costose.
• Trova ristoranti dove i bambini ottengono sconti , in questo modo devi pagare il prezzo intero solo per gli adulti.
• Ricerca i menu in anticipo se possibile. Se sai cosa vuoi, una volta arrivato sarai meno tentato dalle offerte.
• Puoi acquistare buoni regalo scontati alle catene di ristoranti attraverso siti come Cardpool e Raise. E puoi sempre tenere d'occhio un buon Groupon.

Riepilogo

Piccole spese possono aumentare quando si tratta di mangiare fuori al ristorante. Ma anche piccoli cambiamenti fanno una grande differenza.

Prepara il tuo caffè giornaliero da $ 2 a casa dal lunedì al venerdì e hai già risparmiato $ 40 al mese. Pensa a piccole modifiche che puoi apportare facilmente e sei sulla buona strada per rompere l'abitudine al ristorante e risparmiare per obiettivi più grandi.

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