Come risparmiare sulla spesa:30 modi per 30 giorni di risparmio

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Imparare a risparmiare sulla spesa ogni mese può essere difficile per molte ragioni, come una famiglia in crescita, ospitare un pasto festivo, o costruendo/ricaricando la tua scorta. È possibile, tuttavia!

Secondo i dati dell'USDA a novembre 2018, la famiglia media di 4 persone spenderà da qualche parte circa $ 800-900 al mese in cibo, assumendo abitudini di acquisto medie. Sono quasi $ 10, 000 all'anno!

La nostra spesa è stata solo di poche centinaia ogni mese, almeno la metà del costo medio. Immagina cosa faresti con $ 5 in più, 000 all'anno da destinare ad altre cose!

Uno dei modi più semplici per risparmiare denaro facendo la spesa è la pianificazione dei pasti. L'unico problema è trovare pasti diversi settimana dopo settimana, che richiede tempo e difficoltà.

Fortunatamente il piano pasti da $ 5 elimina lo stress dalla pianificazione dei pasti inviandoti ricette e liste della spesa direttamente alla tua e-mail!

Sei pronto a rimettere in ordine il tuo budget mensile? Facciamolo!

Come risparmiare sulla spesa e continuare a mangiare sano?

Sono sicuro che ti starai chiedendo quali sacrifici potresti dover fare per la tua salute per risparmiare denaro facendo la spesa.

Credici o no, è molto più facile di quanto pensi risparmiare denaro e iniziare comunque a mangiare sano, a buon mercato.

Come vedrai in questo elenco di trucchi, piccole cose come fare i tuoi pezzi di pollo impanati saranno più economici (e quasi meno dispendiosi in termini di tempo) rispetto all'acquisto di offerte pre-impanate dalla sezione congelata. Perché li faresti con meno e più materie prime, stai rimuovendo un sacco di elaborazione dal tuo cibo, che sappiamo tutti fa bene a te!

Alcuni dei nostri altri trucchi sono specificamente mirati ad aiutarti a ottenere prodotti freschi di alta qualità con la tua spesa alimentare conveniente.

Come risparmiare denaro senza coupon

La maggior parte dei consigli che senti per aiutarti a ridurre i costi del cibo consiste nella pianificazione dei pasti per risparmiare denaro e nel taglio dei coupon.

Come abbiamo detto all'inizio, la pianificazione dei pasti non deve essere lenta e dolorosa con un libro di cucina aperto, e non significa che ti perdi e ti distrai per ore a cercare ricette su Pinterest.

La soluzione migliore sarà iscriverti a un piano pasto da $ 5. Praticamente non avrai mai più bisogno di cercare una ricetta per il tuo piano alimentare perché le ricette arrivano da te (direttamente nella tua casella di posta)!

e vero, mentre tagliare i coupon può essere un modo fantastico per risparmiare denaro sul cibo, in realtà ti aiuteranno solo se stai acquistando articoli di marca. Alcuni negozi offrono coupon sui propri marchi, ma sono rari nel migliore dei casi, quindi i coupon potrebbero non essere qualcosa che puoi usare per risparmiare in modo affidabile denaro sul cibo.

Come risparmiare denaro su generi alimentari e articoli per la casa

Siamo qui per aiutarti a risparmiare denaro, e se non ti aiutassimo a ridurre una delle tue spese maggiori ogni mese, non faremmo un ottimo lavoro!

Mentre generi alimentari e articoli per la casa possono essere la cosa più difficile da ridurre, puoi anche vedere i risultati più drastici rispetto a tutte le altre tue spese, utilizzando i suggerimenti per l'acquisto del budget riportati di seguito.

Questo elenco di 30 modi per risparmiare sulla spesa contiene sicuramente dei trucchi che tutti possono usare per ridurre il budget della spesa e sentirsi come se avessero più soldi per la spesa (o altre spese) ogni mese!

1. Crea una lista della spesa

Se stai andando al supermercato, assicurati di fare una lista. E attenersi ad esso! Hai creato l'elenco in primo luogo per le cose di cui HAI BISOGNO. Ci saranno sempre gli elementi che desideri, ma butti dentro alcuni di quegli articoli e stai alzando il conto senza motivo.

Segui la tua lista a meno che non si tratti di un affare a cui non puoi rinunciare o se hai un coupon in scadenza per qualcosa di cui hai bisogno.

2. Non arrabbiarti!

Questo suggerimento è di grande aiuto per ridurre i costi di spesa della spesa. Cerco di andare a fare la spesa dopo un pasto abbondante. Non solo mi attengo meglio alla mia lista perché sono così pieno, ma ho anche il vantaggio extra di lavorare fuori dal mio pasto. #Esperto

3. Negozio di alimentari settimanale

Questo suggerimento varia a seconda della tua famiglia e delle circostanze. Per me, è più facile programmare i pasti per una settimana piuttosto che per due. Dopo aver scelto i miei pasti, Faccio la mia lista della spesa. L'utilizzo di annunci settimanali per risparmiare sulle bollette della spesa settimanali è anche un vantaggio per fare il tuo piano sapendo cosa è in vendita.

4. Acquista prima la tua dispensa

Risparmierai assolutamente la maggior parte dei soldi non spendendo nemmeno in primo luogo! Se ti prendi il tempo per fare un rapido inventario della tua dispensa su base regolare, probabilmente rimarrai sorpreso dai pasti che puoi inventare per il tuo piano alimentare settimanale senza nemmeno dover uscire di casa!

Mentre controlli gli inventari del frigorifero e della dispensa, assicurati di conservare il cibo correttamente, per evitare sprechi alimentari! Questo è un ottimo consiglio per una vita frugale che può aiutarti a salvarne centinaia.

5. Piano alimentare basato sui prezzi di vendita, Non quello che vuoi

Questo è un altro che dovrebbe andare da sé, ma se devi fare la spesa (perché la tua dispensa è davvero esaurita), l'acquisto di un determinato articolo quando è in vendita è garantito per risparmiare denaro.

Ciò che questo significa per il tuo piano alimentare è che invece di pianificare di fare, Per esempio, bistecca questa settimana solo perché ne vuoi un po', aspetterai di inserirlo nel menu fino a quando non potrai ottenerlo a un prezzo di vendita killer.

6. Acquista all'ingrosso quando è intelligente

Molte persone hanno un abbonamento all'ingrosso, ma si chiedono come risparmiare sui generi alimentari a Costco e negozi di magazzino simili. Queste iscrizioni hanno i loro pro e contro. Se acquisti spesso nei negozi all'ingrosso, allora la tua iscrizione ne vale la pena. Se paghi per un abbonamento e vai una volta all'anno, è molto probabilmente uno spreco di denaro.

Ricevo sempre coupon per un abbonamento di 90 giorni per un negozio all'ingrosso locale. Usare questo pass è meglio per noi con quanto finiremmo per andare se avessimo un abbonamento. Sii intelligente con ciò che acquisti all'ingrosso. Se passi rapidamente attraverso asciugamani di carta o carta igienica a casa tua, acquistarlo all'ingrosso ti farà risparmiare denaro a lungo termine.

7. Acquista articoli di dimensioni club/famiglia da dividere a casa

La maggior parte dei negozi di alimentari offre articoli come carne e latticini in dimensioni sufficienti per una ricetta, ma anche di dimensioni tali da sfamare un piccolo esercito in una volta sola. Questi pacchetti giganti "club" o "formato famiglia" sono quelli che avranno il miglior prezzo unitario. Se rientra nel tuo budget alimentare per quella settimana, compra la confezione più grande e dividila a casa.

Un buon esempio di ciò è la carne macinata:il nostro negozio di alimentari locale la vende in un vassoio da 1-2 libbre o in un vassoio da circa 6 libbre. Nessuno ha bisogno di così tanto manzo per un pasto! Tagliamo la teglia in 3-6 porzioni e le mettiamo in freezer per dopo.

8. Avere (e imparare ad amare) un congelatore

Sia che tu metta il tuo piccolo frigorifero congelatore a lavorare per qualcosa oltre al gelato, o hai un grande congelatore nel garage o nel seminterrato, l'uso di un congelatore è un ottimo modo per allungare i soldi della spesa.

Come con l'esempio del pacchetto club sopra, è un ottimo modo per approfittare di offerte che altrimenti non sarebbe pratico acquistare. Puoi congelare di tutto, dalla carne ai latticini, fino a frutta e verdura!

MyFreezEasy rende la nostra vita molto più semplice inviandoci pasti sani pronti da consumare per tutta la famiglia. La parte migliore è che i loro prezzi sono FANTASTICI.

9. Metti più pasti senza carne nel tuo piano

Se hai fatto davvero la spesa nella tua vita, probabilmente sai che la carne è quasi il prezzo unitario più alto di qualsiasi cibo non trasformato che acquisterai. Trovando il modo di sostituire la carne in un piatto con cose come fagioli e altri prodotti o semplicemente imparando a farne a meno in certi piatti, questo è un ottimo modo per risparmiare un sacco di soldi ogni mese!

10. Acquista carni "in saldo"

Mentre alcuni negozi di alimentari utilizzano un adesivo "Speciale del manager" per indicare semplicemente il taglio di carne in vendita questa settimana, altri lo usano per indicare un pacco di carne che è entro pochi giorni dalla data di scadenza.

Non abbiate paura di chiedere ai dipendenti del reparto carne/macelleria le offerte di vendita. Una volta abbiamo appreso da un macellaio del nostro negozio di alimentari locale che quando si avvicinavano a una certa data alla fine del mese avrebbero iniziato a ridurre i prezzi della carne per venderla ed evitare di buttarla via. Non c'è niente di sbagliato in questa carne, quindi usalo prima della data sulla confezione o puoi congelarlo per usarlo più tardi!

11. Ignora i prezzi di vendita

So che sembra davvero controintuitivo, ma sopportami. Se un negozio offre un articolo a 10 per $ 10, quanti ne compri? La maggior parte di noi si innamora dell'acquisto di 10 articoli per ottenere quel prezzo in dollari per articolo.

Controlla più da vicino il tuo volantino di vendita, Anche se. Molti negozi offrono questi in un modo "mix-and-match", il che significa che se, Per esempio, i cetrioli sono 10 per $ 10 e anche i sacchetti di carote baby sono 10 per $ 10, puoi comprare 5 cetrioli e 5 sacchetti di carote per $ 10, senza dover sovraccaricare e spendere troppo per più prodotti del necessario!

Insieme a questo, mentre una vendita di 10 per $ 10 rende $ 1 per articolo un buon affare nella maggior parte dei casi, potresti scoprire che è solo forse $ 0,50 in più per acquistare solo uno degli articoli ed uscire dal negozio. Sicuro, il prezzo unitario è migliore con il prezzo di vendita, ma potresti spendere $ 8+ in più del necessario se fosse un articolo di cui davvero non avresti bisogno di 10!

12. Sii disposto a fare più soste

Mentre ci sono sicuramente alcuni negozi di alimentari che offrono davvero il miglior prezzo su quasi tutto, probabilmente non sarà sempre così poiché la tua lista della spesa probabilmente cambia un po' ogni settimana. Fai un po' di conti per vedere se vale la pena andare in un altro negozio per qualche altro articolo, piuttosto che risparmiarti la sosta extra.

13. Non portare altri…..soprattutto mariti affamati

Questo è un ENORME risparmio di denaro nella nostra famiglia! Non porto più Kelan a fare la spesa con me. Alzerà immediatamente il nostro conto di $ 25- $ 50 quando viene a fare shopping con me. Non abbiamo ancora bambini con lo stomaco senza fondo, ma posso immaginare che i genitori che portano con sé i figli a fare la spesa aumenterebbero anche la spesa per la spesa.

Quando andavo a fare la spesa con mia mamma mettevo semplicemente gli articoli nel carrello. Diamine, non li stavo pagando! La mia povera mamma deve aver speso una fortuna portando noi bambini con sé.

Per non parlare del fatto che portare i bambini rende le soste multiple per risparmiare ancora più di un lavoro di routine!

14. Acquista solo "in stagione"

Vi siete mai soffermati a conoscere quali sono i prodotti “di stagione” in un dato periodo dell'anno? Viviamo in un mondo in cui possiamo semplicemente entrare in un negozio e comprare praticamente tutto ciò che ci viene in mente indipendentemente da che giorno sia. Ma vale la pena sapere che le mele sono più economiche in autunno e gli agrumi tendono ad essere molto più economici nei freddi mesi invernali (hai mai sentito la frase "arance di Natale?" Ora sai perché).

Acquistare prodotti che non sono di stagione significa che è stato più difficile farli crescere fino al punto di raccolta e probabilmente doveva essere coltivato più lontano da te e/o con l'uso in serra, quindi è più dispendioso in termini di risorse da produrre e trasportare. Sii consapevole di questo ciclo annuale e guarda i risparmi accumularsi!

15. Visita il mercato del tuo contadino locale

Acquistare i prodotti direttamente dal contadino è vantaggioso non solo per motivi economici ma anche per motivi di salute.

Gli agricoltori più piccoli che incontrerai al mercato tendono a offrire prodotti biologici a prezzi molto più economici dei prezzi di negozio, e otterrai anche i benefici per la salute degli alimenti di provenienza locale (una distanza di trasporto più breve significa meno emissioni di carbonio, prodotti locali significa polline locale, quindi le tue allergie potrebbero anche migliorare).

16. Salta i prodotti pretagliati/prelavati

Se acquisti i tuoi prodotti da un negozio di alimentari, al giorno d'oggi sembra che quasi tutto arrivi in ​​forma "intera" o "affettata/lavata/pulita e tagliata". Ti ritroverai spesso a pagare quasi il doppio del prezzo per libbra, rendendolo un addebito di convenienza che davvero non ne vale la pena!

17. Evita i cibi pronti

Da questo, non intendo solo il caldo, cibi preparati che molti negozi di alimentari offrono. Quello che intendo con questo è comprare un blocco di formaggio e grattugiarlo invece di comprare formaggio pre-grattugiato. Oppure comprando petto di pollo e mettendoci sopra la tua panatura invece di acquistare pezzi di pollo pre-impanati. Oppure scegliendo il preparato per budino sulle tazze da budino già pronte.

Simile ai prodotti prelavati e pretagliati, spenderai un sacco di soldi extra perché qualcun altro faccia un lavoro semplice che onestamente puoi fare così facilmente da solo (gratuitamente)!

18. Acquista condimenti singoli, Non miscele

Ci sono certamente una serie di ottimi condimenti premiscelati sugli scaffali in questi giorni. Ma non solo stai pagando di più per qualcuno che combini i singoli condimenti per te, ma ti stai anche potenzialmente limitando a ciò per cui può essere utilizzato. È molto meglio acquistare alcuni vasetti di condimenti di base (sale, Pepe, prezzemolo, origano, ecc) e mescolandoli/usandoli invece secondo necessità.

19. Coltiva i tuoi cibi

Con qualcosa di semplice come avere alcune piante da giardino in contenitore o persino iniziare un piccolo giardino di un metro quadrato nel tuo cortile, puoi eliminare gran parte della spesa alimentare ogni mese durante la stagione di crescita! Per non parlare se hai la stanza per un giardino più grande, sarai in grado di coltivare extra da conservare per la bassa stagione, allungando ulteriormente i tuoi risparmi estivi.

20. Usa i coupon

In precedenza abbiamo parlato di come i coupon non siano necessariamente un modo affidabile per risparmiare sulla spesa. Allora perché è elencato qui?

Anche se ci vuole un po' di tempo tra le date del coupon se DEVI acquistare qualcosa che è un marchio, per qualsiasi ragione, fai del tuo meglio per rimandare l'acquisto fino a quando non avrai un coupon. Se ti costringi ad aspettare fino a quando non puoi praticamente creare la tua vendita, quei pochi dollari di sconto qua e là possono sommarsi rapidamente nel tempo!

21. Salta i nomi dei marchi – Acquista generici

Ecco un piccolo segreto:anche utilizzando i coupon, gli articoli di marca sono spesso ANCORA più costosi delle loro controparti generiche o di marca del negozio.

Vero, potresti essere un couponer estremo e sapere come utilizzare il tuo coupon fino al punto in cui i negozi ti devono dei soldi al momento del pagamento. Ma il resto di noi non ha il tipo di tempo nella nostra vita necessario per acquistare più giornali o perlustrare più fonti per coupon e super saldi.

Ecco un altro piccolo segreto:utilizzare un'app di cashback come Ibotta è il modo migliore per creare i tuoi coupon! Sebbene spesso richiedano acquisti di marca, sempre più offrono cash back su qualunque marca, compreso il marchio del negozio. Se non stai usando questa semplice app, stai buttando via soldi!

22. Non dimenticare i controlli della pioggia

Odiavo dover stare lì e aspettare che mia madre ricevesse i suoi assegni per la pioggia quando andavo a fare la spesa con lei da bambino. Ma ora che ho un mio budget mensile per la spesa, Capisco bene!

A meno che non sia espressamente indicato che un articolo non offre assegni di pioggia, non fa male chiederne uno. Quante volte sei andato a comprare un articolo in saldo a un prezzo incredibile ma gli scaffali vengono ripuliti prima che tu potessi arrivarci? Ottenere un controllo della pioggia estende la tua piccola vendita privata per la prossima volta che l'articolo sarà di nuovo disponibile.

23. Dai priorità agli acquisti nei negozi con i vantaggi fedeltà

Non tutti i negozi offrono ai propri acquirenti vantaggi o ricompense per lo shopping con loro; vale la pena controllare cosa offre il tuo negozio preferito (o passare a un negozio che ne offre alcuni).

Se questo significa che comprerai generi alimentari durante una vendita presso Target per ottenere uno sconto giornaliero del 5% con la tua carta di credito Target, o se otterrai punti premio su ogni acquisto per lavorare fino a una certa soglia di ricompensa in denaro, questi sono i negozi dove dovresti concentrare la tua lista della spesa.

Se puoi acquistare articoli praticamente identici allo stesso prezzo, perché non lo compri dal negozio che ti dà una sorta di "grazie" per averli scelti rispetto ai loro concorrenti?

24. Acquista solo su un sistema di inventario

Se hai qualche conoscenza del settore manifatturiero, saprai che è una pratica molto comune gestire l'inventario su un sistema "FIFO" - First In, Primo fuori. Puoi applicare questa stessa pratica al tuo inventario di generi alimentari a casa, utilizzando prima solo i prodotti più vecchi (per non sprecare nulla), e aggiungendo qualcosa alla lista della spesa solo quando lo hai o stai per finire.

25. Aggiungi il tempo di preparazione dei pasti alla tua routine

La pianificazione dei pasti è il primo passo, ma non ti serve a risparmiare sulla spesa se non fai mai nulla con il cibo che compri.

Trova il tempo per preparare le cene in anticipo o usa gli ingredienti per il pranzo a basso costo per confezionare i pranzi dell'intera settimana nel tuo frigorifero in una sola seduta. La preparazione dei pasti aiuta a non dimenticare nessuno degli ingredienti finché non si deteriorano e finiscono nella spazzatura.

26. Non mangiare fuori nei ristoranti

E non ordinare da asporto, o. Non stai solo aggiungendo una mancia per il cameriere sul costo del tuo pasto, ma stai pagando qualcun altro per cucinarlo per te. Hai mai pensato ai tuoi pasti in termini di "costo delle persone" prima d'ora?

Sicuro, ogni tanto per un'occasione speciale ci godiamo una notte senza dover lavare i piatti, ma per la maggior parte preferisco non pagare qualcuno per fare qualcosa di cui sono perfettamente capace! Se includi la spesa del ristorante nel "budget alimentare mensile" complessivo, "Risparmierete un'enorme quantità di denaro se inizierete a cucinare di più.

27. Non aver paura di dire di no

Probabilmente stai assumendo che da questo, Intendo dire di no quando amici o parenti ti invitano in un ristorante con loro.

Anche se questa è sicuramente un'abilità appresa che alcune persone possono fare, in questo caso, In realtà intendevo essere in grado di dire di no mentre sei al supermercato.

Se sei rigoroso nel rispettare l'importo del budget settimanale per la spesa, a volte potresti trovarti leggermente fuori budget una volta arrivato alla linea di pagamento. Quando il cassiere suona tutto ed è oltre il limite di budget, devi imparare come chiedere loro di rimuovere uno o due elementi, se necessario, per riportare il tuo totale entro il raggio d'azione. Per qualche ragione, questo è qualcosa che la maggior parte delle persone si sente imbarazzata a fare!

28. Acquista solo con contanti

Inutile dire che strisciare una carta di credito è molto più facile che consegnare denaro contante freddo. Chiamala efficienza o chiamala psicologia, in entrambi i casi, $ 100 in generi alimentari "fa male" di più quando consegni i soldi freddi e duri che dovevi guadagnare rispetto a quando sventoli una piccola cosa di plastica in giro.

Il modo migliore per rispettare il budget e fare acquisti in contanti è utilizzare il sistema di buste, reso popolare da Dave Ramsey. Usando contanti, dividi il tuo budget mensile per la spesa in 4 importi uguali, poi mettilo in una busta per ogni settimana. Quando vai al negozio non avrai altra scelta che acquistare non più di quello per cui hai i soldi.

29. Utilizzare i servizi di ritiro in negozio o di consegna di generi alimentari

Se davvero lotti ancora con la moderazione e non riesci ad attenerti abbastanza bene alla tua lista, vorrai sicuramente prendere in considerazione l'utilizzo del ritiro in negozio o di un servizio di consegna di generi alimentari. Entrambe le opzioni significano che qualcun altro sta facendo la spesa, quindi non metterai mai piede all'interno del negozio di alimentari. Non puoi mettere extra nel tuo carrello se non ci sei nemmeno!

Se non hai mai utilizzato un servizio di consegna di generi alimentari prima, vorrai sicuramente dare un'occhiata a Instacart. Fai semplicemente la spesa online attraverso il loro sito Web o app come se stessi effettuando un acquisto online, guardare, e attendi la tua consegna di generi alimentari. Abbiamo iniziato a usarlo di più una volta che abbiamo avuto un bambino in casa ed è stato fantastico!

Assicurati solo di scegliere un negozio che non lo fa aumentare i loro prezzi tramite Instacart, o annullerai la maggior parte dei tuoi risparmi!

30. Usa un'app Cashback

Un modo per ridurre la spesa alimentare è ripagarti con un'app di cashback come Ibotta. Nei nostri primi due mesi di utilizzo abbiamo guadagnato oltre $ 100 in contanti!

Come funziona:

• Ibotta fondamentalmente ti paga per gli articoli che stai già acquistando.
• Cerca nell'app gli articoli che intendi acquistare presso il negozio.
• Aggiungili ai tuoi sconti.
• Prendi la ricevuta del tuo ultimo acquisto e scansionala nella tua app.
• Ibotta controllerà che i due corrispondano e rimborserà il denaro sul tuo conto.

Puoi iscriverti oggi e guadagnare i tuoi primi $ 10 in contanti indietro.

Considerazioni finali sul risparmio di denaro in generi alimentari

Quanto sono semplici questi 30 modi per ridurre la spesa per la spesa? Quanti ne stai già facendo? Sono abbastanza semplici da iniziare subito a implementarli.

In un mese, solo 30 giorni, potresti vedere una diminuzione significativa del tuo budget per la spesa. Liberare denaro da versare per il tuo debito, avviare un fondo di emergenza, o anche andare in vacanza. Inizia a risparmiare oggi!

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Quanto spendi in generi alimentari ogni mese?

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