10 consigli per diventare una casalinga frugale

Perché non provare una serata senza carne una volta alla settimana? Il tuo budget per la spesa ti ringrazierà.

Vivere con un budget limitato non può essere affatto divertente, ma durante i periodi difficili tutti noi vogliamo allungare un po' di più i nostri soldi. Può sembrare un po' opprimente quando stai cercando di gestire una famiglia e di sbarcare il lunario allo stesso tempo, ma con un po' di pianificazione e organizzazione, ci sono molti posti in cui puoi tagliare il tuo budget senza sentirti il ​​pizzico.

La chiave per vivere uno stile di vita frugale è proprio questo:pensalo come un cambiamento nello stile di vita. Ridurre può essere difficile, quindi è importante tenere a mente il motivo per cui stai pianificando il budget, specialmente quando sei tentato di soffiare un batuffolo su qualcosa di nuovo e brillante. Allo stesso tempo, non vuoi sopraffarti con la frugalità. Le persone hanno solo così tanta energia da dedicare alla forza di volontà, di cui parleremo più avanti nell'articolo.

Ovviamente, se il tuo budget è limitato, probabilmente fai già alcune delle cose più ovvie come usare i coupon e cucinare a casa invece di ordinare, ma cos'altro puoi fare per ridurre un po'? Dalla cucina e dalle pulizie alla ricreazione, puoi diventare un po' creativo e risparmiare un po' di soldi. Vedremo alcuni modi per risparmiare denaro a casa, a partire da prodotti per la pulizia economici ed ecologici.

10:Crea i tuoi prodotti per la pulizia

Il bicarbonato di sodio e l'aceto sono economici da acquistare e puoi usarli per pulire quasi tutto in casa.

Per lavori di pulizia abrasivi, per tagliare il grasso o combattere gli odori, il bicarbonato di sodio è il tuo amico. Mescolato con acqua quanto basta per formare una pasta, hai uno scrub perfetto per la vasca, i fornelli o il lavandino. Prima di strofinare con il bicarbonato di sodio, tuttavia, assicurati di eseguire una piccola area di prova, poiché potrebbe graffiare alcune superfici. A seconda del tuo compito, scegli dal nostro eccellente elenco di ricette di bicarbonato di sodio per pulire la tua cucina.

Puoi anche pulire la tua cucina e qualsiasi altra stanza della casa con l'aceto. L'aceto è perfetto per pulire i piani di lavoro e può anche combattere le macchie sulle superfici. Basta mescolare una soluzione composta da una parte di aceto e una parte di acqua in un flacone spray e sei pronto per spruzzare e pulire.

Per lavori di pulizia difficili, come scarichi intasati, puoi combinare queste due centrali elettriche. Per sbloccare uno scarico, versa una tazza di bicarbonato di sodio seguito da una tazza di aceto bianco. Quando il vulcano di bicarbonato e aceto erutta, inseguilo con abbondante acqua bollente per finire di liberare lo zoccolo. Nella toilette, puoi usare 1/2 tazza di bicarbonato di sodio e aceto. Chiudi il coperchio e dopo pochi minuti le macchie dovrebbero essere eliminate facilmente.

Ora che la cucina è tutta pulita, sei pronto per cucinare. Scopri come dedicare un po' di tempo alla cucina del fine settimana può farti risparmiare ore durante la settimana lavorativa.

9:Cucina del fine settimana

Per rendere la cottura dei fagioli secchi più facile e veloce, metterli a bagno per una notte. Cucineranno in una frazione del tempo e il tuo budget ti ringrazierà.

Invece di preparare i pasti da zero ogni giorno, trascorri un po' di tempo nei fine settimana a cucinare grandi quantità di cibo che la tua famiglia può mangiare in modi diversi per tutta la settimana. Risparmia denaro e ti aiuta a resistere alla tentazione di ordinare da asporto o di mangiare fuori. Gli americani in media spendono oltre $ 2.600 all'anno per cenare fuori, quindi tutto ciò che rende il mangiare a casa più facile e delizioso è ottimo per il tuo budget [fonte:McIntyre].

Alcuni alimenti versatili per grandi lotti includono:

• Verdure arrosto -- fare panini, insalate o cuocere in zuppe veloci
• Pasta -- condirne un po' con la salsa, fare un'insalata di pasta o cuocere in una casseruola
• Tofu o pollo al forno -- condisci un'insalata, scaldala con una salsa preconfezionata per un piatto principale o taglia a dadini per i tacos

Puoi anche cucinare più di una cosa contemporaneamente, in modo da non passare l'intero fine settimana ai fornelli. Le verdure possono arrostire alla stessa temperatura in cui stai cuocendo il tofu o il pollo se le lasci un po' più a lungo. Nel frattempo, la pasta può bollire sul fuoco mentre tutto il resto cuoce.

Ed ecco un'altra idea per risparmiare in cucina:che ne dici di rinunciare alla carne a volte?

8:Mangia meno carne

Non solo mangiare meno carne può farti risparmiare denaro alla cassa, ma può anche aiutare a ridurre i costi sanitari riducendo la possibilità di problemi di salute associati a una dieta a base di carne come le malattie cardiache [fonte:McCredie].

Diventare vegetariani o vegani non è per tutti, ma aggiungere anche pochi pasti senza carne a settimana può aiutarti a risparmiare denaro. Non importa quali siano i tuoi sentimenti riguardo ai diritti degli animali, non c'è dubbio che la carne possa essere un ingrediente molto costoso. Mentre la carne parte da circa $ 2 a $ 3 per libbra, le proteine ​​vegetali come i fagioli pesano meno di $ 1 per libbra [fonte:McCredie]. Ciò che può diventare costoso quando si tratta di una dieta vegetariana o vegana sono cose come i sostituti della carne e del formaggio. Se stai cercando di essere attento al budget, è meglio attenersi a cibi integrali come fagioli, frutta, verdura, cereali e noci.

Preparare pasti senza carne è più facile di quanto potresti pensare! Certo, un'insalata per la cena è buona di tanto in tanto, ma puoi cucinare pasti molto più sostanziosi a base vegetale con un budget limitato. Prova a preparare un peperoncino vegetariano ricco di fagioli, grigliare i funghi portobello insieme a spiedini di verdure con contorno di purè di patate o una sostanziosa lasagna di spinaci.

Il nostro prossimo consiglio è per il bambino. Quando c'è un neonato in casa, a volte sembra che il budget sia impossibile. Vedremo come i pannolini di stoffa possono aiutare i genitori a risparmiare denaro.

7:Prova i pannolini di stoffa

I pannolini di stoffa possono costare un po' di più in anticipo, ma dovrai acquistarli solo una volta.

Quando immagini i pannolini di stoffa, potresti immaginare un pasticcio che perde messo insieme con una spilla da balia gigante, ma i pannolini di stoffa hanno fatto molta strada dai vecchi tempi.

Sebbene l'acquisto di un set di pannolini di stoffa possa essere costoso nella parte anteriore, risultano essere molto meno costosi rispetto all'acquisto di pannolini usa e getta settimana dopo settimana. Un caso di studio ha mostrato che una famiglia con un neonato ha speso circa $ 600 in totale in pannolini di stoffa, rispetto a $ 1.500 a $ 2.500 che le famiglie tendono a spendere per i prodotti usa e getta in tre anni [fonte:Jackson]. Se hai più di un bambino il costo è ancora più basso, dato che puoi usare quegli stessi pannolini di stoffa per il bambino numero due (e tre!) e non stai contribuendo alla discarica.

Il set furbo può risparmiare ancora di più! Se hai una macchina da cucire, prova a montare un set di pannolini di stoffa direttamente a casa. Puoi cucire un semplice pannolino e abbinarlo a una fodera per pannolini in plastica per evitare perdite o cucire un pannolino all-in-one con una fodera per perdite incorporata [fonte:Vanderlinden].

C'è un fattore brutto con i pannolini di stoffa che alcuni genitori devono superare, ma con un risparmio di $ 900 o più vale la pena lavorarci sopra. Se hai bisogno di aiuto, puoi acquistare fodere sottilissime che vanno all'interno del pannolino, raccolgono la cacca e possono essere gettate via insieme ai rifiuti.

Non vuoi che il tuo stile di vita frugale sia la morte della tua vita sociale! Nella pagina successiva, abbiamo alcune idee per aiutarti a risparmiare denaro e divertirti ancora con amici e familiari.

6:Resta dentro

Hai sentito parlare del soggiorno, ma che ne dici di un "appuntamento" con gli amici per risparmiare un po' di soldi? Le famiglie americane spendono più di $ 600 all'anno in intrattenimento come biglietti per film e concerti [fonte:McIntyre]. Invece di andare a cena e guardare un film, invita i tuoi amici a una cena tranquilla o anche a una serata all'antica di giochi da tavolo. Puoi rendere la serata un po' più speciale chiedendo alle persone di portare snack e bevande.

Un modo per trasformare una serata a casa in un'occasione memorabile è inventare un tema e consumare snack a tema e un cocktail d'autore. Ad esempio, se vi state incontrando per guardare "Colazione da Tiffany", nominate il cocktail che decidete di fare un "Holly Golightly" in onore del personaggio principale del film e servite stuzzichini a base di colazione, come quiche in miniatura, crostini con burro e marmellata e croissant al cioccolato.

Nella pagina precedente abbiamo accennato a un modo in cui la creazione può risparmiare denaro. Successivamente, abbiamo alcune idee più astute per rendere il budget un po' più divertente.

5:diventa furbo

Non c'è bisogno di spendere soldi in forniture artigianali quando tutti i tipi di omaggi sono a casa tua.

I bambini adorano un progetto di artigianato e puoi risparmiare un po' di denaro e farli divertire allestendoli con oggetti artigianali che utilizzano materiali provenienti dai tuoi cestini e dalla natura.

Ricevere le bollette per posta non è mai divertente, ma le buste di sicurezza in cui arrivano sono perfette per realizzare collage, fiori di carta, adesivi riutilizzabili e ogni altro tipo di artigianato con la carta. La prossima volta che arriva la posta, sbircia dentro quelle buste con occhio furbo. Sono stampati all'interno, in modo da non poter leggere i documenti attraverso la busta, e sono disponibili in una vasta gamma di motivi e colori.

Trascorri un po' di tempo all'aperto con i bambini durante una passeggiata nella natura e raccogli graziosi ramoscelli, foglie, fiori e pietre che puoi usare in ogni tipo di progetto artigianale. Assicurati solo di non disturbare habitat fragili:va bene raccogliere alcune cose, ma non vuoi danneggiare una riserva naturale in nome dell'artigianato! Successivamente, puoi spremere le foglie e i fiori che hai raccolto dal tuo giardino o al parco. Anche le rocce che trovi hanno un grande potenziale di creazione [fonte:Stewart].

Al termine della lavorazione, divertire i bambini con l'impasto da gioco colorato che hai fatto da te spendendo poco!

4:crea la tua pasta da gioco

La pasta da gioco acquistata in negozio può diventare piuttosto costosa. Oltre ai materiali, stai pagando l'imballaggio, il marketing e la spedizione quando acquisti la pasta per giocare al negozio. La prossima volta che i tuoi figli vogliono scolpire qualcosa, prova a fare una partita di pasta da gioco sul fornello. Se i tuoi bambini sono abbastanza grandi, possono anche aiutare con l'agitazione e adoreranno mescolare i colori personalizzati. Pamela Levine, un'insegnante di scuola materna presso il Mailman Segal Center di Fort Lauderdale, in Florida, ha gentilmente condiviso con noi la sua ricetta per la pasta da gioco:

Ingredienti:

• 2 tazze di farina bianca
• 2 tazze di acqua colorata
• 3 cucchiai. di olio da cucina
• 4 cucchiaini. cremor tartaro
• 1/2 tazza di sale
• Colorante alimentare a tua scelta

Direzioni:

Mettere tutti gli ingredienti in una pentola capiente a fuoco medio-alto.

Mescolare finché l'impasto non si addensa.

Una volta che l'impasto è freddo, puoi impastare a mano il tuo colorante.

Conservalo in un sacchetto di plastica o in un contenitore Tupperware in un luogo fresco, ma non in frigorifero.

Puoi risparmiare un sacco di soldi in casa, ma se la tua casa non è efficiente dal punto di vista energetico, è probabile che tu stia spendendo molto di più per le bollette del necessario. Scopri come un audit energetico domestico può aiutarti ad abbassare le bollette!

3:Ottieni un audit energetico

La maggior parte delle aziende di servizi pubblici offrirà di eseguire un audit energetico gratuito della tua casa. Oppure puoi farlo da solo!

Molte società di servizi pubblici eseguiranno gratuitamente un audit energetico e ti invieranno un elenco di riparazioni importanti e minori, suddividendo quanto puoi risparmiare sulla bolletta energetica facendo ciascuna di esse.

Ad esempio, la maggior parte dei proprietari di case può risparmiare tra il 5 e il 30 percento sulle bollette energetiche semplicemente sigillando le perdite d'aria, una soluzione che spesso puoi fare da solo con una pistola per calafataggio [fonte:Energy Savers]. Se la tua società di servizi pubblici non offre un servizio di auditing, puoi trovare revisori dei conti professionisti o persino eseguirne uno tu stesso. Il Dipartimento dell'Energia degli Stati Uniti ha una lista di controllo molto utile per eseguire il proprio audit energetico.

Indipendentemente da chi esegue l'audit, se hai un professionista in arrivo, assicurati che utilizzi un test della porta del ventilatore, che utilizza una ventola ad alta potenza per rilevare le perdite d'aria [fonte:Energy Savers]. L'auditor ti fornirà un elenco delle riparazioni che puoi eseguire sul posto o te ne invierà uno pochi giorni dopo.

Pronto a sigillare quelle perdite d'aria? Prima di acquistare una scala per calafatare i punti difficili da raggiungere della tua casa, leggi il risparmio tramite lo scambio nella pagina successiva.

2:scambia e condividi

Hai davvero bisogno della tua scala a pioli? Che ne dici di vestiti nuovi di zecca per tuo figlio che ha appena avuto un altro scatto di crescita? Prima di andare al negozio, controlla se i tuoi amici hanno oggetti in giro che non stanno usando. Dal momento che non vuoi essere l'amico che chiede solo di prendere in prestito cose, vedi se riesci a coordinarti con alcune persone per formare un gruppo di scambio. Potresti dover prendere in prestito la scala di un'amica questa settimana e la prossima settimana potrebbe aver bisogno della tua levigatrice elettrica.

Divertiti organizzando una festa di scambio per scambiare vestiti per bambini, articoli per la casa e altri oggetti indesiderati. L'host può donare tutto ciò che è rimasto al negozio dell'usato. Non solo ottieni alcune cose di cui hai bisogno, ma allo stesso tempo puoi riordinare il tuo spazio.

Se pensi che i tuoi amici non vorrebbero scambiare o condividere, puoi invece cercare alcuni siti di scambio online. Siti web come ThredUp, che si concentra sullo scambio di vestiti per bambini, rendono facile elencare ciò che hai in palio e scambiare con altri scambiatori con pochi clic.

Anche con un budget limitato, è importante prendersi cura di sé una volta ogni tanto. Scopri perché nella prossima pagina.

1:goditi la pazzia occasionale

Le persone hanno solo così tanta forza di volontà e, sebbene possa sembrare controintuitivo, l'occasionale pazzia ti aiuterà a rispettare il tuo budget a lungo termine [fonte:Tierny]. A volte hai bisogno di una pausa da tutti i processi decisionali legati alla spesa frugale.

Ricorda solo di pensare a quelle indulgenze come a una cosa occasionale. Magari puoi permetterti di mangiare da asporto una volta al mese o di regalarti una bella bottiglia di vino per un'occasione speciale. Concedersi di tanto in tanto può aiutarti a rimanere concentrato sui tuoi obiettivi di budget.

Se sei preoccupato di aprire le porte della spesa, puoi anche inserire quelle piccole pazzie direttamente nel tuo budget e mettere da parte denaro reale da spendere per loro. Supponiamo che tu abbia $ 50 al mese da parte per te stesso, ricevi $ 50 in contanti presso la banca o il bancomat per assicurarti di non strisciare quella carta di credito per qualcosa che è anche leggermente superiore all'importo previsto [fonte:Siddons].

Gestire una famiglia frugale può significare rinunciare ad alcune cose, ma non deve significare sentirsi sempre privati. Per ulteriori suggerimenti su come vivere bene e rispettare il budget, vai alla nostra pagina successiva.

Fonti:

• Emilia. "Cucinare i fagioli secchi contro l'acquisto di fagioli in scatola." Vita frugale NW. 13 gennaio 2011. (7 ottobre 2011) http://www.frugallivingnw.com/frugal-homemaking/cooking-dried-beans-vs-buying-canned-beans/
• Risparmio energetico. "Prove della porta del ventilatore". Dipartimento dell'Energia degli Stati Uniti. (14 ottobre 2011) http://www.energysavers.gov/your_home/energy_audits/index.cfm/mytopic=11190
• Risparmio energetico. "Valutazioni energetiche domestiche fai-da-te". Dipartimento dell'Energia degli Stati Uniti. (7 ottobre 2011) http://www.energysavers.gov/your_home/energy_audits/index.cfm/mytopic=11170
• Finn, Julie. "Come fare:creare adesivi riutilizzabili da carta riciclata." Creare un mondo verde. 19 settembre 2011. (14 ottobre 2011) http://craftingagreenworld.com/2011/09/19/how-to-make-re-usable-stickers-from-upcycled-paper/
• Jackson, Sarah. "Le recenti innovazioni rendono i pannolini di stoffa un'alternativa più economica e più facile agli usa e getta". HeraldNet. 19 aprile 2011. (7 ottobre 2011) http://www.heraldnet.com/article/20110419/LIVING/704199975
• Levine, Pamela. Corrispondenza personale. 7 ottobre 2011
• Mc Credie, Scott. "Diventa vegetariano per risparmiare". Soldi MSN. 24 luglio 2007. (7 ottobre 2011) http://articles.moneycentral.msn.com/SavingandDebt/SaveMoney/GoVegetarianToSaveMoney.aspx
• McIntyre, Douglas; Sauter, Michele; e Stockdale, Charles. "Le 10 cose su cui gli americani sprecano più soldi." I migliori analisti di borsa. 28 febbraio 2011. (7 ottobre 2011) http://www.topstockanalysts.com/index.php/2011/02/28/top-10-things-americans-waste-the-most-money-on/
• Roth, J.D. "Non confondere la frugalità con la privazione di te stesso." Diventa ricco lentamente. 23 giugno 2006. (14 ottobre 2011) http://www.getrichslowly.org/blog/2006/06/23/dont-confuse-frugality-with-depriving-yourself/
• Stewart, Marta. "Mestieri rupestri" I mestieri di Martha per bambini. (14 ottobre 2011) http://www.marthastewart.com/274462/rock-crafts/@center/276975/marthas-crafts-kids
• Tierny, John. "Soffri di affaticamento decisionale?" New York Times. 17 agosto 2011. (7 ottobre 2011) http://www.nytimes.com/2011/08/21/magazine/do-you-soffer-from-decision-fatigue.html?pagewanted=all
• Vanderlinden, Colleen. "Crea i tuoi pannolini di stoffa e salviette per neonati". Pianeta Verde. 20 agosto 2010. (14 ottobre 2011) http://planetgreen.discovery.com/home-garden/make-cloth-diapers-and-baby-wipes.html