Come lasciare un lavoro che non fa per te

Tutti vogliamo amare il lavoro che facciamo. Ma se sei come l'americano medio, che cambierà lavoro 12 volte prima dei 52 anni, è probabile che a un certo punto potresti finire in un lavoro che odi. Un recente sondaggio Gallup ha rilevato che il 66% degli americani non è completamente coinvolto o entusiasta del proprio lavoro. Sono molte persone che "lavorano solo per il fine settimana". E odiare un lavoro può ripercuotersi molto più che nelle ore dalle 9 alle 5. Quando siamo infelici nel nostro lavoro, può influenzare ogni aspetto della nostra vita, dall'ammalarsi più frequentemente alla perdita del sonno, alla depressione e all'ansia.

Quindi se odi il tuo lavoro, potrebbe essere il momento di smettere. E mentre, Sicuro, può essere stressante andarsene, non deve essere. Ma è importante porsi queste tre domande prima di smettere. Esploreremo anche i modi per lasciare il tuo lavoro senza bruciare i ponti.

1. È un'emozione passeggera?

In breve, stai avendo un breve brutto periodo? O è il decimo lunedì consecutivo in cui ti sei svegliato a casa e hai temuto di andare al lavoro?

Pensa a ciò che ha detto Steve Jobs nel suo discorso del 2005 alla Stanford University:

“Mi sono guardato allo specchio ogni mattina e mi sono chiesto:‘Se oggi fosse l'ultimo giorno della mia vita, vorrei fare quello che sto per fare oggi?' E ogni volta che la risposta è stata 'No' per troppi giorni di fila, So che devo cambiare qualcosa". Se ci metti una percentuale, quante volte ti ritrovi a desiderare di non dover andare al lavoro?

Ovviamente, a volte avrai brutte giornate. Ma le persone che lavorano da 40 anni ne prendono circa 8, 800 giorni lavorativi. Quindi, quando le brutte giornate diventano troppo regolari, è tempo di pensare di andare avanti.

2. Il tuo lavoro influisce negativamente sulla tua vita?

Il lavoro è essenziale, ma non è l'unica cosa nella vita. Sarebbe utile se ti facessi queste domande

• Questo lavoro influisce negativamente sulla mia salute? Come mai?
• Ha un effetto dannoso sui miei rapporti con le persone più importanti per me?

Se la risposta a queste domande è sì, allora potrebbe essere il momento di riconsiderare il lavoro in cui ti trovi.

3. Ti senti come se avessi smesso di crescere professionalmente?

Se ti senti stagnante professionalmente, potrebbe essere un segno che sei nel campo sbagliato. Ad esempio, avresti potuto fare lo stesso lavoro per più di tre anni ma non stai crescendo con l'azienda o imparando qualcosa di nuovo. È fondamentale non smettere mai di crescere e imparare. Dal momento che trascorriamo la maggior parte delle nostre ore di veglia al lavoro, è ovvio che questa è una domanda cruciale. Di fatto, uno studio britannico basato sulla vita di 600, 000 persone hanno concluso che "l'apprendimento permanente" è stato uno dei sette fattori che hanno portato a una maggiore longevità.

Quando impari sempre nel tuo ruolo, ti apri a nuove opportunità nella tua attuale azienda, più possibilità di promozioni, una maggiore probabilità di guadagnare di più, e persino rendendoti più prezioso quando passi alla prossima impresa.

Prova a catalogare dove hai imparato e cresciuto in questo lavoro. È difficile trovare anche solo pochi esempi? Se stai impiegando ore, scambiare il tuo tempo per denaro, e aiutando a costruire la ricchezza di qualcun altro, ma non a crescere, apprendimento, e ottenere cose che apprezzi, quindi pensa a smettere.

Prossimi passi

Tutto fino a qui riguarda se dovresti smettere una volta che hai deciso che è ora di lasciare il tuo lavoro. Ma, Certo, una volta presa questa decisione, non c'è niente di male a resistere per altri tre o sei mesi, qualunque cosa ti serva, francamente — per formulare un piano.

Forse si tratta di prendere sul serio una ricerca di lavoro, o iniziare a gettare le basi per un'attività secondaria che potrebbe trasformarsi in qualcosa di più grande, o trovare modi per tagliare le spese e accumulare risparmi prima di andare avanti.

Ecco il modo migliore per lasciare il tuo lavoro che ti lascerà preparato per il futuro.

Trova il tuo prossimo lavoro prima di partire

Anche se questo potrebbe sembrare un primo passo ovvio prima di lasciare un lavoro che odi, alcuni in cerca di lavoro commettono ancora l'errore di non fare la fila per il loro prossimo concerto. La ricerca mostra che è più facile ottenere un'offerta di lavoro quando sei ancora impiegato.

Prima di smettere, aggiorna il tuo curriculum e il tuo profilo LinkedIn, e inizia la tua ricerca di lavoro durante le ore non lavorative. Inizia a chiedere consigli a ex supervisori e colleghi. Anche, salva campioni di lavoro per aiutarti a costruire il tuo portfolio. Bisogno di aiuto? Dai un'occhiata al nostro blog.

Quando ci si prepara a cercare un nuovo lavoro, assicurati di registrarti e caricare il tuo curriculum su siti di lavoro popolari come Indeed, Porta di vetro, e CareerBuilder. Le aziende e i reclutatori scansionano frequentemente questi siti. Anche, attiva le notifiche in modo da ricevere e-mail di avviso di lavoro quotidiane.

Informa il tuo datore di lavoro

Una volta trovato un lavoro e deciso di lasciare il lavoro attuale, devi dirlo al tuo datore di lavoro Sarebbe meglio lasciare il tuo attuale datore di lavoro in buoni rapporti, poiché potresti averne bisogno per fungere da riferimento in futuro. I suggerimenti per dire al tuo capo che te ne vai includono:

Dare due settimane di preavviso, se possibile, e prova a dirlo al tuo capo di persona. Questo potrebbe essere snervante, ma è il gentile, cosa professionale da fare.

Sii breve. Un modo per mantenere la conversazione positiva è essere generici e concisi sul motivo della partenza. Per esempio, puoi semplicemente dire che stai partendo per "una nuova opportunità" o per un altro motivo generale. Forse puoi anche offrirti di aiutare a trovare e addestrare il tuo sostituto a fare il possibile e dimostrare che tieni ancora alla squadra che stai lasciando.
Ricorda:le transizioni possono essere spaventose, ma l'americano medio spende più di 90, 000 ore di lavoro nel corso della vita. Ti meriti di trascorrere quel tempo facendo qualcosa che alimenterà il tuo conto in banca e la tua carriera e che ti entusiasma. Vuoi altri suggerimenti e trucchi per orientarti nella tua vita professionale? Il blog Meratas ti ha coperto sulla costruzione della migliore carriera per te!