Il sistema di budgeting giapponese che ti cambierà la vita

Ci sono dozzine di app per il budget là fuori in questi giorni:Mint, EveryDollar, YNAB e PocketGuard, solo per citarne alcune. Sebbene forniscano praticità e immediatezza, è difficile non sentirsi distaccati quando una macchina gestisce i tuoi soldi per te.

Nonostante tutta la tecnologia moderna che ci aiuta a vivere la nostra vita più facilmente oggi, una tecnica di budgeting giapponese collaudata del 1904 funziona perché non implica alcuna tecnologia. Solo una matita, un pezzo di carta e del tempo dedicato alla tua giornata a pensare alle tue finanze personali. Si chiama kakeibo (tradotto in "registro delle finanze domestiche") ed è un'idea sorprendentemente semplice che può aiutarti a pianificare meglio. Soprattutto se quelle app non lo tagliano.

Il potere della penna

Sei mai stato a fare la spesa e il venditore ti ha chiesto di scrivere il prezzo che saresti disposto a pagare su un pezzo di carta? Forse volevi solo fare un giro di gioia in una Mustang decappottabile. Ma una volta che hai messo giù quel numero, hai sentito l'impegno di acquistare. Come se avessi creato un contratto con te stesso.

I ricercatori hanno studiato a lungo il fenomeno che si verifica quando una persona commette parole e numeri su carta con la propria mano. Uno studio pubblicato su Psychological Science ha scoperto che gli studenti che prendevano appunti su carta si comportavano meglio su domande concettuali approfondite rispetto agli studenti della stessa classe che prendevano appunti sui loro laptop.

Scrivere è un atto meditativo e consapevole, che ti costringe non solo a pensare più profondamente all'argomento scritto, ma anche a ritenerti responsabile di ciò che hai scritto. Ecco perché il bullet journal e il mindfulness journaling sono diventati più popolari negli ultimi anni, con quest'ultimo collegato a una migliore salute mentale e fisica.

In che modo kakeibo può aiutare con il budget

Torniamo al 1904. Kakeibo è stato creato da Hani Motoko, la prima giornalista donna del Giappone, come un modo per le casalinghe di gestire le finanze delle loro famiglie utilizzando un registro completo.

Il metodo è unico perché pone una forte enfasi sulla consapevolezza attraverso l'atto di scrivere, utilizzando il diario e domande perspicaci per aiutarti non solo a tenere d'occhio le tue spese, ma anche a capire perché potresti spendere in quel modo in primo luogo.

Si tratta di porsi quattro domande di base e, naturalmente, annotare le risposte in un diario (i pianificatori kakeibo sono disponibili online ma puoi sempre usare un semplice taccuino):

• Quanti soldi devi spendere?

• Quanto vorresti risparmiare?

• Quanto stai spendendo?

• Come puoi migliorare il prossimo mese?

Inoltre, classificherai la tua spesa in una delle quattro categorie:

• Esigenze:queste sono le cose senza le quali non puoi vivere, come generi alimentari o gas.

• Desideri:gli acquisti che ti piacciono ma di cui non hai bisogno, come da asporto o un nuovo paio di occhiali da sole.

• Cultura:esperienze arricchenti o divertenti, come visite a musei o abbonamenti TV.

• Inaspettato:spese che non avevi previsto, come la visita di un medico o le riparazioni dell'auto.

Questo ti aiuterà a ottenere una visione a volo d'uccello delle tue spese. Se per te è importante risparmiare più soldi, sarai in grado di vedere facilmente le aree del tuo budget che ti impediscono di farlo.

Diario per la tua salute finanziaria

Per iniziare con kakeibo, devi prima scrivere quanto devi spendere in base al tuo reddito mensile e alle spese fisse. Sottrae semplicemente le tue spese fisse dal tuo reddito e l'importo rimasto sarà il tuo denaro da spendere. Quindi determina quanti soldi vorresti mettere in risparmio ogni mese. (#Protip:includere il risparmio come spesa fissa può aiutarti a evitare spese eccessive e raggiungere il tuo obiettivo!)

Poi arriva la parte noiosa o divertente, a seconda del tipo di personalità:annotare ogni singola cosa che acquisti (idealmente mentre sei nell'atto di acquistarla). È un lavoro scrupoloso ed entro la fine della prima settimana, quelle app di budgeting potrebbero sembrare allettanti. Se lo mantieni nel tempo, però, dovrebbe diventare un'abitudine e inizierai a capire i motivi alla base della tua spesa.

Lo spettacolo Netflix "Tidying Up with Marie Kondo" utilizza lo stesso tipo di filosofia del kakeibo per riordinare le famiglie chiedendo se porta gioia al proprietario. Quando si tratta delle tue spese, può essere illuminante rendersi conto che molte delle cose che acquisti possono portare a una corsa momentanea e poi a un eventuale crollo quando sei stressato per i soldi. I tuoi sudati guadagni dovrebbero, per la maggior parte, essere spesi solo per cose che ti porteranno una felicità duratura.

Sarah Harvey, una collaboratrice della CNBC, si è posta queste domande prima di fare acquisti mentre praticava il kakeibo (leggi qui la sua storia di spesa consapevole):

• Posso vivere senza questo oggetto?

• In base alla mia situazione finanziaria, posso permettermelo?

• Lo userò davvero?

• Ho lo spazio per farlo?

• Come mi sono imbattuto in esso in primo luogo? (L'ho visto su una rivista? L'ho trovato dopo essere entrato in un negozio di articoli da regalo per noia?)

• Qual è il mio stato emotivo in generale oggi?

• Come mi sento ad acquistarlo e quanto durerà questa sensazione?

Valutazione della tua performance

Dopo ogni mese di documentazione di ogni tuo acquisto, calcolerai il denaro speso in ciascuna categoria, nonché il denaro totale speso e risparmiato. Quindi ti farai altre domande. Hai raggiunto i tuoi obiettivi? Quali decisioni consapevoli hai preso per raggiungerli? Se non li hai raggiunti, cosa te lo ha impedito? Come puoi fare di meglio il prossimo mese? È importante essere onesti durante la tua valutazione senza rimproverarti per gli obiettivi mancati.

La consapevolezza è la parte più importante del kakeibo, quindi vale la pena dedicare un bel po' di tempo a questa parte del processo.

Kakeibo potrebbe non fornire risultati immediati, ma può migliorare il modo in cui pensi e gestisci le tue finanze nel tempo. Se sei una persona per cui le app di budgeting non hanno funzionato, varrebbe la pena provare questo metodo di gestione finanziaria.

Hai provato il kakeibo? Twittaci @Kasasa per raccontarci la tua storia!