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3 modi per frenare i tuoi problemi di spesa

A nessuno piace parlarne, ma molte persone hanno problemi di spesa. L'eccesso di spesa può accadere quasi per caso:qualche acquisto qui, una sessione di shopping online a tarda notte lì e all'improvviso il tuo conto in banca è fonte di ansia. Queste abitudini di spesa possono allontanarci sempre di più dai nostri obiettivi finanziari.

Usa questi tre passaggi per ridurre le tue spese prima che ti mettano troppo nei guai!

Ho un problema di spesa?

Potresti avere un problema di spesa se:

  • Ti senti in colpa quando spendi denaro, anche se si tratta di acquisti legittimi.
  • Potresti scherzare sulla dipendenza dallo shopping, ma dopotutto potrebbe non essere uno scherzo.
  • Hai difficoltà a risparmiare denaro.
  • Menti al tuo coniuge su quanto hai speso e ti ritrovi a nascondere gli acquisti.
  • Hai debiti crescenti sulla carta di credito e/o hai scoperto di pagare il conto corrente.
  • Non sai quanti soldi hai speso per vestiti, cibo, intrattenimento, ecc.

Come faccio a fermare un problema di spesa fuori controllo?

Sì! Puoi imparare a smettere di spendere soldi. Se stai riscontrando uno o una combinazione di questi sintomi sopra elencati, devi fare un favore a te stesso (e al tuo portafoglio) e implementare questi tre passaggi per frenare il tuo problema di spesa.

1. Parla del tuo problema di spesa

Se sei sposato, devi parlarne con il tuo coniuge. Se non sei sposato, parlane con un buon amico e/o confidente. Quando parli apertamente delle tue spese in eccesso con qualcuno di cui ti fidi, ti sentirai meglio. Sarai in grado di trasferire un po' di peso dalle tue spalle.


Può essere particolarmente difficile andare da un coniuge per parlare di problemi finanziari se gli hai nascosto delle cose. Devi davvero, però! Dovrai scusarti sinceramente per le tue azioni ed anche esprimere il vero desiderio di fare le cose per bene ed elaborare un piano per ridurlo in futuro. Dai al tuo coniuge il tempo di perdonarti, ma aspettati pazientemente che lo facciano.

2. Crea un budget

Ora, non è necessario annotare ogni singolo acquisto che fai da oggi fino a per sempre. Quando hai un problema con la spesa, il succo è che non crei una connessione cosciente e mentale tra ciò che ricevi (entrate) e ciò che esce (spese).

Potresti vivere da stipendio a stipendio ma tendi a rimanere coinvolto nel momento dell'acquisto, sia per la pressione dei pari o per il brivido di una grande "vendita" che potresti vedere. Di solito provi qualche rimorso da parte dell'acquirente, ma questo può essere rapidamente razionalizzato.

Quando crea un budget diventi responsabile verso te stesso. È quasi magico quello che succede:spendi meno soldi. Questo non risolverà completamente il tuo problema con le spese eccessive, ma ti metterà sulla buona strada.

È fondamentale tenere traccia di tutto. Se non vuoi doverlo rintracciare, non spenderlo.

Inoltre, solo perché possibilmente usi la plastica, come una carta di credito o di debito, per gli acquisti non significa che sia già stata "registrata" per te. Non è questo il punto di annotare i tuoi acquisti. La banca fa un buon lavoro nel tracciare le transazioni. Vuoi creare una connessione di responsabilità mentale quando spendi denaro, e ciò può accadere solo quando hai fatto lo sforzo speciale di scriverlo.

3. Pianifica di spendere soldi

Il numero tre si occupa principalmente del possibile senso di colpa che provi quando spendi denaro. È del tutto possibile che le persone si sentano in colpa comprando latte, uova o pagando l'elettricità! Non dovrebbe essere così! In effetti, non dovresti sentirti in colpa per ogni singolo acquisto che fai. Il modo migliore per godere di una spesa senza sensi di colpa è pianificare la spesa.

Utilizzando un tipo di sistema di budget personale farà molto per aiutarti nel processo di pianificazione delle tue finanze. Se sei sposato, è fondamentale pianificare ciò che trascorrerai con il tuo coniuge. Deve essere uno sforzo congiunto fatto da entrambi, in cui gli acquisti vengono concordati prima che vengano effettuati.

Non sarai in grado di pianificare ogni spesa che fai. È così che è la vita. Tuttavia, una volta che avrai annotato quanto spendi, inizierai a farti un'idea abbastanza precisa di ciò che devi pianificare. Certo, le emergenze si presentano e spenderai eccessivamente ciò che avevi pianificato inizialmente. Devi solo ricordare a te stesso che stai facendo del tuo meglio e che la vita continua.

Un problema di spesa può essere serio. La spesa compulsiva può distruggere i matrimoni, causare bancarotte e compromettere seriamente la tua capacità di vivere nel modo realmente voglio vivere. Se hai problemi a spendere molti soldi, implementa questi tre passaggi per iniziare nella giusta direzione.

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