Soluzioni per spese eccessive:22 consigli comprovati per controllare le tue finanze

Ti stai chiedendo come smettere di spendere troppo?

Se è così, probabilmente hai a che fare con uno (o forse tutti) dei seguenti sentimenti:stress, ansia, senso di colpa, vergogna e persino depressione. Questi sentimenti sono probabilmente ciò che ti ha portato qui e, se è così, sei nel posto giusto! Ti mostrerò esattamente come smettere di spendere troppo in modo da poter interrompere definitivamente questo ciclo e iniziare a impostare il tuo futuro finanziario per il successo!

Ma prima, penso che sia molto importante riconoscere i segnali comuni di una spesa eccessiva per aiutarti a individuare quando stai scendendo lungo quella china scivolosa!

7 segnali comuni che indicano che stai spendendo troppo: 

1. Compri cose prima di pagare le bollette.

Invece di pagare prima le bollette e poi spendere i soldi rimanenti, fai hai, vai a fare shopping sfrenato e prima ordini un sacco di cibo da asporto. Arriva il giorno di paga e questo è il tuo via libera per iniziare a spazzare via senza alcuna preoccupazione al mondo prima di sederti, scrivere il tuo budget o pagare le bollette... PRIMA.

2. Puoi permetterti di effettuare solo il pagamento minimo con carta di credito. 

Hai un sacco di soldi sulle carte di credito? Se ti ritrovi ad avere difficoltà a ripagarlo, probabilmente è perché riesci a malapena a rientrare nel tuo budget per tutti i pagamenti minimi. 

3. Smetti di risparmiare denaro. 

Se hai difficoltà a spendere troppo, è probabile che i tuoi risparmi subiscano un duro colpo o vengano del tutto trascurati. Secondo un recente articolo pubblicato sulla CNBC, il 56% degli americani non riesce nemmeno a coprire un’emergenza da 1.000 dollari. Personalmente credo che la spesa eccessiva giochi un ruolo importante in quella percentuale.

4. Recentemente hai iniziato a guadagnare di più.

Sei colpevole di migliorare il tuo stile di vita ogni volta che ricevi un aumento invece di risparmiare parte del denaro o di saldare i debiti? Questo si chiama stile di vita inquietante e capita a un numero sufficiente di persone che in realtà esiste un termine per definirlo e persino corsi che ti insegnano come superarlo!

5. Spendi più di quanto guadagni. 

Il 53% delle persone in America spende più di quanto guadagna. Oh! È più della metà. È davvero facile da fare. Spendi più questo mese di quanto pianifichi, il che ti spinge a provare a recuperare il mese prossimo. Quindi invii meno ai risparmi, paghi la bolletta elettrica con la tua carta di credito o prendi denaro dai risparmi per coprire la carenza. Non modifichi la tua spesa per fermare il ciclo. 

6. Tutte le tue carte di credito sono esaurite. 

Continui a utilizzare le tue carte di credito per coprire il tuo budget invece di modificare le tue abitudini di spesa. Ciò fa sì che ognuno di essi venga raggiunto il limite massimo e abbia un saldo disponibile pari a zero. Non puoi nemmeno addebitare un centesimo su nessuno di essi. 

7. Il debito della tua carta di credito supera il tuo reddito mensile.

Se sommassi tutti i saldi delle tue carte di credito, sarebbe più di quanto guadagni in un mese. Hai un debito superiore al tuo reddito mensile. 

Ora che abbiamo esaminato alcuni dei segnali che indicano che hai difficoltà a spendere troppi soldi, parliamo delle categorie di budget comuni che spesso subiscono il colpo maggiore quando si tratta di spendere troppo. Questo ti aiuterà a imparare come smettere di spendere troppo intraprendendo azioni mirate nelle aree che contano di più!

3 delle aree di spesa eccessiva più grandi e più comuni

1. Acquisti in linea

Se ti stai chiedendo come smettere di spendere troppo, probabilmente devi valutare le tue abitudini di acquisto online. L’America è una società frenetica in cui la nostra priorità è la comodità. Viviamo vite impegnate e cerchiamo di ottimizzare il nostro tempo. Uno dei modi in cui lo facciamo è fare acquisti online. Anche i negozi lo rendono così semplice!

Salvano i numeri della tua carta di debito/credito, ti inviano coupon via email e offrono persino articoli suggeriti subito prima di effettuare il check-out, proprio come fanno tutti quei negozi fisici. Hanno letteralmente tonnellate di persone che lavorano a tempo pieno per aiutarli a capire come convincere le persone a spendere più soldi. Si stima che gli americani spenderanno 690,84 miliardi di dollari per gli acquisti online nel 2020.

2. Cibo

La famiglia media di 4 persone spende statisticamente fino a 1.068 dollari al mese solo in generi alimentari e una media di 250 dollari al mese in ristoranti e pasti fuori. Il cibo è una delle maggiori spese variabili per le famiglie, soprattutto durante l’intensa stagione delle vacanze.

3. Abbonamenti

La famiglia americana media spende circa 287 dollari al mese in abbonamenti. Sono tanti gli abbonamenti! È davvero facile spendere troppo perché la tentazione di un abbonamento di soli $ 10 al mese ti attira. Non sembra molto, ma quando aggiungi qualche altro abbonamento a basso costo, i conti possono davvero aumentare. Inoltre, molti abbonati non utilizzano nemmeno il prodotto e dimenticano di annullare l'abbonamento una volta ottenuto il servizio che stavano cercando. In sostanza, la probabilità che stai pagando per qualcosa che non usi nemmeno è piuttosto alta!

Ora che sai con certezza che hai avuto difficoltà a spendere troppi soldi e hai imparato le principali categorie di budget da monitorare, parliamo in primo luogo del PERCHÉ hai difficoltà a spendere troppo denaro, così potrai imparare come smettere di spendere troppo dall'interno e creare un cambiamento duraturo.

7 motivi per cui non puoi smettere di spendere troppo

1. I dati della tua carta vengono salvati sui siti Web per un facile accesso

Siamo stati tutti lì. Abbiamo tutti visto una vendita pubblicizzata, sfogliata, fatto clic su Aggiungi al carrello ed effettuato il checkout più velocemente di quanto tu possa battere ciglio. Non solo i rivenditori online ti consentono di salvare i dati della tua carta di credito o debito nel tuo profilo per rendere gli acquisti ancora più semplici, ma Apple Pay e Google memorizzano anche le tue informazioni rendendo lo shopping online più semplice che mai.

Sai che questo è vero per te perché hai anche smesso di spendere prima perché non avevi voglia di alzarti e cercare la tua carta alla cassa. Questa pausa ti ha fatto fermare e pensare. Dopo aver contemplato il tuo acquisto, decidi che comunque non ne "ne hai bisogno". 

Le persone trascorrono molto tempo sui loro telefoni scorrendo senza pensarci sui social media. Ciò rende estremamente facile rimanere coinvolti in spese eccessive. Pensaci, gli sviluppatori di social media sono maghi del marketing. Puoi parlare di una cosa ed entro 10 minuti viene visualizzato un annuncio su Facebook o Instagram per il prodotto di cui stavi appena discutendo. È un po’ strano come succede, vero? Aggiungi la funzione "scorri verso l'alto" e Apple Pay e il gioco è finito per il tuo budget.

O forse è una pubblicità indiretta di un influencer. Un semplice video pubblicizzato di qualcuno che prova le ultime tendenze della moda di questa stagione può portarti a fare acquisti online non pianificati... lo so perché ci sono stato!

3. Fai acquisti per sentirti meglio e migliorare il tuo umore.

Quando sei di cattivo umore, è nella natura umana iniziare a cercare modi per sentirti meglio. Sai che lo shopping ti darà quella rapida dose di felicità, quindi vai a Target o Home Goods.

Prima che tu te ne accorga, hai un carrello pieno di articoli che non avevi intenzione di acquistare. Ti senti male per un momento, ma vai comunque alla cassa. Tutto finisce sulla carta di credito perché sai che non farà così male e potrai pagare in un secondo momento.

Hai comunque il pagamento minimo di $ 50 nel budget, quindi tecnicamente significa che è nel budget, giusto? Sbagliato!

4. Pressione dei pari

1). Pressione diretta dei pari

Sei mai uscito con gli amici e hai sentito la pressione di spendere oltre il tuo budget? Forse avevi un budget per il pranzo insieme, ma hanno deciso all'ultimo minuto di andare dal salone di bellezza. NON hai previsto il budget per questo. Ma la loro risposta è "la pedicure costa SOLO $ 20. Puoi permetterti di spendere $ 20, vero? Dai, non riusciamo mai a uscire!" All'improvviso senti la pressione di dire di sì.

2). Pressione indiretta dei pari

Mi piace chiamare la pressione indiretta dei pari "Stare al passo con i Jones". Prenditi un secondo per pensare a come ti senti quando vedi le persone che segui sui social media andare in vacanza, indossare le ultime tendenze della moda o mostrare la loro bella casa appena rinnovata? Questo ti fa venir voglia di spendere soldi? Ti fa sentire che anche tu meriti queste cose e che farai di tutto per realizzarle? Bastano davvero solo pochi minuti sui social media per ritrovarti a desiderare qualcosa che qualcun altro

5. I negozi facilitano la spesa impulsiva.

I negozi sono dei geni nel farti spendere più soldi. Ecco alcuni modi in cui possono farti spendere troppo:

• I negozi hanno sempre sconti allettanti:ti mandano messaggi, ti inviano email e mettono un grande cartello davanti al loro negozio fisico, così sei tentato di spendere soldi ORA.
• Nella maggior parte dei negozi viene visualizzato il messaggio "hai visto questo" o "aggiungi questo al carrello per soli $ 5" al momento del pagamento. Nelle vetrine dei negozi fisici, questi articoli sono allineati lungo la corsia delle casse, quindi ne aggiungi solo uno in più cosa al tuo carrello. Dopotutto sono solo 5 dollari, giusto?
• Ti inviano e-mail o SMS pieni di coupon, così potrai spendere soldi per articoli a una tariffa scontata.
• Molti negozi dispongono di club di anniversario e di compleanno per offrirti coupon e promuovere la spesa di denaro nel loro negozio.
• Hanno carte premio che analizzano i modelli di acquisto e ti danno punti per ottenere "roba gratis". 

6. Non sei nemmeno consapevole di spendere troppo

Infatti, basta scorrere la carta alla cassa senza guardare il totale. Hai visto il prezzo ma non hai preso in considerazione le tasse e quei due articoli che hai aggiunto al carrello mentre andavi alla cassa. Quando guardi la ricevuta mentre vai all'auto, vedi che il totale è in realtà $ 89, non $ 50.

Ciò indica un problema più grande:non stai monitorando le tue spese. Nella tua testa pensi di aver speso solo $ 200 questo mese in generi alimentari. Pensi di avere ancora $ 50 in più da spendere. Ma in realtà hai speso $ 275. 

7. Paghi con la plastica

Secondo studi recenti, chi paga con carte (di debito o di credito), spende dal 12 al 18% in più rispetto a chi paga in contanti. Uno studio del 2016 mostra che la transazione media in contanti è di $ 22 e la transazione media con carta di credito è di $ 112. Si tratta di un aumento del 409%!

Uno studio dopo l’altro dimostra che quando si paga con la plastica (soprattutto con una carta di credito), si spendono molti più soldi.

Ora passiamo alla parte più importante di questo articolo. Parliamo di alcune azioni concrete che puoi intraprendere per risolvere il problema di come smettere di spendere troppo in modo da poter riprendere il controllo delle tue finanze, eliminare i debiti e iniziare a risparmiare!

1. Crea un budget realistico.

Creare un budget e modificarlo frequentemente ti aiuterà a spendere meno. Puoi decidere dove vuoi che vadano i tuoi soldi e usarli come linea guida prima di effettuare un acquisto.

Se rientra nel budget, ottimo, effettua l'acquisto. Se non è nel budget, aspetta e rivaluta. Alcune persone hanno riserve sulla creazione di un budget. Pensalo come se stessi creando un piano finanziario per te stesso, proprio come creeresti un piano alimentare o un piano di fitness.

Un budget è semplicemente una guida. È un piano in base alle tue necessità e desideri che i tuoi soldi vadano ogni mese.

Crea il tuo budget PRIMA di essere pagato e prima di spendere. Fatelo con la mente lucida. Quindi, quando sei nel momento giusto, avrai meno probabilità di cedere alla tentazione di spendere troppo perché sai dove e come devi spendere i tuoi soldi questo mese.

Mi piace molto definire il budget in base allo stipendio e ritengo che questo metodo aiuti a combattere le spese eccessive.

• Scopri come scrivere un budget quando vieni pagato ogni due settimane qui.
• Scopri come scrivere un budget quando vieni pagato settimanalmente qui.

Hai bisogno di aiuto per creare un budget che puoi effettivamente rispettare? Partecipa alla mia lezione economica gratuita qui!

2. Usa buste per contanti. 

Spendere contanti fa molto meno male che usare plastica. È statisticamente dimostrato che ti fa spendere meno.

Puoi iniziare in piccolo e prendere solo 2-3 categorie in cui in genere spendi troppo e iniziare a prelevare i soldi dal tuo conto ogni giorno di paga. Per quelle 2-3 categorie, non utilizzerai la tua carta di debito. Utilizzerai solo il contante contenuto nelle buste.

Se non hai esperienza con le buste per contanti, puoi iniziare da qui.

3. Smetti di memorizzare le tue carte di debito/credito sui siti web.

Come ho detto, molti siti web salvano i dati della tua carta per facilitare il pagamento. Smetti di fare clic sul pulsante "Ricorda questa carta" quando acquisti articoli online. Se disponi di carte su qualsiasi sito web, rimuovile. Se hai Apple Pay, scollega il tuo conto bancario! Le tue informazioni sono archiviate nel tuo browser Internet? In tal caso, eliminale!

Questa piccola azione ti aiuterà a creare una barriera e renderà più difficile completare l'acquisto. 

4. Pensa prima di spendere. 

Pensa davvero a un oggetto prima di spendere soldi. Di seguito sono riportate due domande da porsi prima di spendere soldi:

• Ne ho davvero bisogno?
• Posso vivere senza?

Abbiamo un omaggio disponibile per aiutarti in questo passaggio. Lo uso sempre per tenere traccia dei miei obiettivi finanziari. Crei 3 obiettivi monetari e monitori i tuoi progressi ogni giorno. Questo promemoria mi aiuta con così tante spese inutili. Ottieni i tuoi obiettivi in denaro gratuiti stampabili!

5. Riprendi il controllo.

In realtà smettere di spendere troppo è più facile a dirsi che a farsi, giusto? Vuoi smettere di strisciare la tua carta e sprecare i tuoi stipendi, ma sembra che non riesca a farlo.

Non importa quanto ci provi, l'impulso di premere "aggiungi al carrello" è più forte della tua forza di volontà. Forse guadagni bene, ma continui a vivere di stipendio in stipendio.

Ci sono stato e voglio aiutarti. Questo è esattamente il motivo per cui ho creato Stop the Swipe. Stop the Swipe è un corso che ti aiuta a superare le spese eccessive. Ti aiuterò a eliminare definitivamente le tue cattive abitudini legate al denaro!

Stop the Swipe ti insegnerà a:

• riconosci il tuo desiderio di spendere.
• trova il VERO problema.
• crea un piano passo passo per smettere di spendere troppo.

Voglio mostrarti che è totalmente possibile cambiare le tue abitudini finanziarie e vincere con i soldi. Puoi visualizzare ulteriori informazioni su questo corso di trasformazione QUI.

6. Non fare mai acquisti senza una lista.

Smetti di fare acquisti senza una lista. È probabile che prenderai più facilmente cose che non ti servono (soprattutto alla cassa). Quando entri in un negozio senza una lista, è più probabile che percorri ogni corsia per assicurarti di poter "ricordare" tutto, ma finisci SEMPRE per spendere più di quanto intendevi. 

7. Smetti di uscire a mangiare a pranzo. 

Andare a pranzo fuori costa. Puoi facilmente spendere $ 8 o più per un pasto. Ecco alcuni calcoli per metterlo in prospettiva. 

Pranzare 3 volte a settimana per una media di $ 8 al pezzo è simile a questo:

Questo non conta il tuo coniuge. Questo è solo per te. Potresti essere molto più avanti nella tua valanga di debiti con $ 1.248 all'anno!

Anche se esci a mangiare fuori solo una volta alla settimana, ridurrai i costi a soli $ 416 ogni anno. Si tratta di un notevole risparmio!

8. Annulla l'iscrizione alle e-mail e ai messaggi di testo del negozio.

Smetti di ricevere tutte le notifiche di vendita. Di' semplicemente no, grazie quando il cassiere ti chiede il tuo indirizzo email o il tuo numero di telefono. Se sei già su tantissime mailing list per le vendite (cosa che scommetto che lo sei), prova a cancellarti. Invece di annullare l'iscrizione uno per uno, puoi andare su Unroll.me e farlo nel modo più semplice e risparmiare un sacco di tempo.

Vai al sito web Unroll.Me e accedi al tuo account e-mail sul loro sito. Quindi verranno visualizzate tutte le e-mail nella tua casella di posta. 

Puoi decidere di fare 1 delle 3 cose con l'email. 

1. Annulla l'iscrizione.
2. Conserva nella tua casella di posta e continua a iscriverti. 
3. Invia al rollup. L'e-mail di rollup aggiunge tutte le tue e-mail e ti invia un'e-mail al giorno anziché 10. Ricevi un'e-mail con uno snippet di ciascuna e-mail. Puoi scorrere e vedere tutte le email contemporaneamente.

Questo ripulirà davvero la tua casella di posta e ti aiuterà a smettere di spendere soldi. 

9. Tieni traccia delle tue spese.

Monitorare le tue spese ogni giorno è estremamente potente. Se metti in pratica uno qualsiasi dei consigli di questo articolo, per favore, lascia che sia questo:Tieni traccia delle tue spese! Non solo ti apre gli occhi, ma ti aiuta a creare abitudini di spesa consapevoli. Se monitori le tue spese, sai quanto ti rimane in ciascuna delle categorie di budget. Non c'è più da indovinare. Non spenderai accidentalmente troppo, perché sai a che punto sei per il mese.

Personalmente utilizzo Quicken per tenere traccia delle mie spese. Hanno un'app così puoi tenere traccia delle tue spese sul tuo telefono. Anche il tuo coniuge può scaricare l'app sul proprio telefono. 

10. Realizza i tuoi trigger.

Cosa ti spinge a spendere troppo? È per sentirsi meglio? È quando esci con i tuoi amici nel giorno di una ragazza? Questo non è per giudicare te stesso. È prendere consapevolezza. La consapevolezza è il primo passo per risolvere qualsiasi problema.

Prima devi sapere che esiste un problema. A cosa stavi pensando quando hai acquistato l'oggetto? Cosa ti ha spinto a mettere quel paio di leggings in più nel tuo carrello da Target?  

11. Riduci le tue spese.

Se spendi più di quanto desideri in cibo o in un'altra categoria, pianifica un cambiamento. Puoi lavorare per spendere il 20% in meno ogni mese? Se il tuo obiettivo è spendere $ 600 al mese in cibo (generi alimentari e ristoranti), ma attualmente spendi $ 1.200, non puoi passare da $ 1.200 a $ 600 in un mese. Riduci semplicemente la spesa del 20% ogni mese fino a raggiungere il tuo obiettivo.

L'utilizzo può ridurre la spesa in diversi modi. Prova a utilizzare i coupon, a passare a quelli generici, a preparare pasti più economici, ecc. Esamina ogni categoria per cui stai spendendo troppo e crea un piano per ridurre l'importo che stai spendendo. 

12. Crea obiettivi monetari. 

Creare obiettivi ti aiuta a capire dove vuoi andare con i tuoi soldi. È difficile arrivare a destinazione se non hai pianificato dove stai andando.

Non impazzire e non provare a creare un sacco di obiettivi contemporaneamente. Crea semplicemente 3 piccoli obiettivi/abitudini su cui vuoi lavorare ogni mese. Puoi utilizzare il nostro foglio degli obiettivi monetari e tenere traccia dei tuoi obiettivi ogni singolo giorno e persino tenere traccia della tua ricompensa per aver raggiunto il tuo obiettivo alla fine del mese. 

13. Scopri a che punto sei con il tuo budget.

Prima di uscire per spendere soldi, controlla il budget e le spese PRIMA di uscire di casa o fare il checkout sul computer. Ora che hai iniziato a tenere traccia delle tue spese, puoi vedere se puoi davvero permettertelo o no.

Questo ti eviterà di spendere troppo. Sai con quanti soldi devi lavorare quando vai al ristorante o per una serata tra ragazze. 

14. Ricontrolla i tuoi abbonamenti.

Controlla i tuoi abbonamenti. 

• Ce ne sono alcuni che puoi interrompere e che non usi più?
• Puoi ridurre il costo in qualche modo (ad esempio abbassando il pacco o diminuendo il numero di consegne)? 
• Riesci a trovare un'alternativa più economica che soddisfi le tue esigenze?

15. Crea un piano alimentare per risparmiare sul cibo. 

Creare un programma alimentare ti aiuterà a risparmiare un sacco di soldi sul cibo. Quando non hai un piano alimentare, tendi a spendere di più per andare a mangiare fuori o fare la spesa senza una lista.

In ogni caso, finirai per spendere molto più di quanto avresti previsto. La pianificazione dei pasti non deve essere complicata.

Suggerimento:puoi inserire la pizza surgelata e quella da asporto nel tuo programma alimentare se è ciò che intendi mangiare. Le persone tendono a rendere la pianificazione dei pasti estremamente complicata, ma in realtà si tratta solo di scrivere ciò che dici che mangerai in un determinato giorno. Questo è tutto.

16. Lascia le carte a casa quando fai acquisti. 

Se vai a fare la spesa, prendi contanti e lascia le carte a casa. Se sai di avere solo $ 100 da spendere al supermercato, sarai più cauto su ciò che spendi. Sarai in grado di combattere la tentazione di aggiungere tutti questi acquisti extra. In realtà risparmierai un sacco di soldi perché dovrai sommare i tuoi acquisti man mano che procedi.

17. Calcola il costo di un articolo in tempo.

Quando desideri effettuare un acquisto (ad esempio quell'albero di Natale da $ 500 che ti parla a Home Depot), calcola il numero di ore necessarie per lavorare per acquistare l'albero di Natale. 

In sostanza, dovrai lavorare quasi un’intera settimana (o poco più di 4 giorni) per acquistare l’albero di Natale. Quindi puoi determinare se vale la pena lavorare 33 ore per l'albero. Probabilmente non lo è e probabilmente sarai in grado di resistere all'acquisto. 

18. Ordina il ritiro della spesa.

Ordinare la spesa per il ritiro ti fa risparmiare un sacco di tempo e denaro. Non trascorrerai tempo prezioso passeggiando per tutte le isole al supermercato e gettando le cose nel carrello come un matto.

Un vantaggio è che puoi vedere il totale complessivo dopo ogni singolo articolo aggiunto al carrello. Se superi il budget, puoi sempre rimuovere un articolo dalla tua lista prima di effettuare il checkout! 

19. Budget di denaro per le spese personali. 

Spendere soldi non è solo cosa da bambini. Non è necessario tagliare te stesso o il tuo coniuge dal budget. Datevi una paghetta. Una volta esauriti i soldi, avrai finito di spendere finché non potrai riempire nuovamente la busta.

Un vantaggio è che puoi sommare rapidamente i soldi per vedere quanto ti resta da spendere. Questo mi aiuta davvero con le spese eccessive. Posso decidere subito se vale la pena acquistarlo oppure no. 

20. Lancia una sfida senza spesa. 

Una sfida senza spesa è un ottimo modo per fermare l'abitudine di spendere troppo. Puoi partecipare a una sfida senza spesa per un giorno, un fine settimana, una settimana o un mese. Non devi farlo per un mese intero. Se hai appena iniziato, ti consiglio di farlo per un giorno o un fine settimana.

21. Trova un amico responsabile. 

Avere un compagno responsabile ti aiuta davvero a spendere troppo. 

Un amico responsabile può aiutare in diversi modi:

• Imposta un limite di spesa. Se un articolo che desideri acquistare supera tale limite, devi prima discuterne con il tuo amico.
• Discuti con loro una categoria del tuo budget e loro potranno aiutarti a rimanere in linea con quella categoria. (Come il cibo!)

Se il tuo coniuge non è d'accordo con la pianificazione del budget, chiedi semplicemente a un amico. Non deve essere il tuo coniuge. Può essere chiunque ti aiuterà a ritenerti responsabile. 

22. Smetti di fare acquisti con un carrello. 

Adoro spendere soldi su Target. Tipo davvero, davvero lo adoro! Ho dovuto trattenermi dal prendere un carrello della spesa quando sono entrato nel negozio. Ora porto gli oggetti in mano.

Questo mi impedisce di gettare un mucchio di cose nel carrello senza pensare. Mi impedisce di spendere troppo su Target. Dovunque sia il tuo punto debole, non usare il carrello neanche in quel negozio. Forse spendi troppo per Hobby Lobby o Home Goods. In ogni caso, saltare sul carrello è un ottimo modo per smettere di spendere troppo.

Come smettere di spendere troppo:il risultato finale

La spesa eccessiva non deve definirti. Puoi superare la tua abitudine di spendere troppo. Puoi scegliere di riscrivere la tua storia. Inizia oggi con un nuovo te. È assolutamente possibile cambiare le tue abitudini finanziarie.