La guida definitiva per assumere un allenatore

La parola, Il “coach” esiste dal 1800 ed era utilizzato per gli insegnanti privati. Infine, gli allenatori divennero dominanti nello sport. Ma negli ultimi decenni, il coaching si applica a quasi tutti i campi. Poiché è un fenomeno relativamente nuovo, ci sono molte domande e sfide intorno al coaching.

In questa guida, Affronterò le domande e le sfide più comuni con l'assunzione di un allenatore. Alla fine di questa guida, Spero che tu sappia cosa fa un allenatore, se dovresti lavorare con uno, e come assumere il miglior allenatore per te.

Cosa fa un allenatore?

Un coach è qualcuno che mostra agli altri come migliorare una particolare abilità o processo. Aiutano una persona (o un gruppo) verso un obiettivo specifico per avere successo. Ecco cosa fa un allenatore non fare:

• Fai il lavoro per te
• Ti do la risposta magica
• Tieni la tua mano
• Ti faccio i complimenti quando sbagli

Hai reso l'idea. Chi ha praticato sport di squadra lo sa. Gli allenatori sportivi hanno un obiettivo:vincere. E fanno di tutto per mostrare alla loro squadra come migliorarsi, così loro potere vincita. Ma non è l'allenatore a vincere da solo. I giocatori lo fanno.

È la stessa cosa per qualsiasi tipo di coaching.

"Quando sono pronto a lavorare con un allenatore?"

Mi piace lavorare con gli allenatori. E in genere penso che sia più efficace lavorare con un coach quando si prende sul serio una particolare abilità o processo. Ti faccio alcuni esempi:

• Costruire una carriera: Alcuni coach possono aiutare con le tecniche di intervista, negoziare aumenti, cambiare carriera, eccetera.
• Costruire un'impresa: Un coach può aiutarti a far crescere la tua attività consigliandoti su cose come assumere, strategia di mercato, saldi, eccetera.
• Imparare un'abilità: Un coach può insegnarti qualsiasi tipo di abilità:scrittura, codifica, tennis, suonare la chitarra, imparare una lingua, e così via.
• Mettersi in forma :Ci sono molti allenatori nel campo della salute e del fitness. Puoi lavorare con un allenatore per migliorare la tua forza, resistenza, dieta, eccetera.

Come potete vedere, gli esempi precedenti si concentrano tutti su un'abilità o un processo. Diciamo che stai costruendo un'attività e stai vedendo una crescita decente da due anni. Ma ora, vuoi portarlo al livello successivo. Un business coach che ha esperienza con la crescita di un'azienda può aiutare in questo processo.

Generalmente, Consiglio di lavorare con un coach solo quando sei veramente impegnato a riuscire in qualcosa. Altrimenti, è una perdita di tempo per entrambi.

E quando si tratta di affari/carriera, assumi un allenatore quando sei pronto per portare le cose al livello successivo. Non ha senso assumere un allenatore quando sei appena agli inizi. Quando avvii un'attività, è meglio leggere libri e seguire corsi all'inizio.

Ottieni i tuoi primi clienti o clienti, e poi assumi un coach che possa aiutarti a far crescere la tua attività.

I vantaggi di assumere un coach

Ti faccio un esempio di come lavoro con un coach. Diversi anni fa, Ho iniziato ad allenarmi nel Jiu-Jitsu brasiliano (BJJ). Ma andare alle lezioni di gruppo non mi ha aiutato a progredire così velocemente. Sei spesso abbinato ad altri principianti, quindi entrambi non avete idea di cosa state facendo.

E l'istruttore non può supervisionare tutti per tutto il tempo. Cosa è peggio, durante il combattimento, vieni abbinato a un'altra persona che spesso cerca di insegnarti cose. Ma quel ragazzo non è un insegnante. Ti sta insegnando la cosa sbagliata.

È una questione di ciechi che guidano i ciechi. Ecco perché ho preso lezioni individuali dopo alcune lezioni di gruppo. Il mio allenatore si assicura che la mia postura e la mia esecuzione siano corrette.

Il coaching ti fa risparmiare un sacco di tempo

Otto von Bismarck una volta disse:“Solo uno sciocco impara dai propri errori. Il saggio impara dagli errori degli altri”.

Il coaching è per le persone che prendono sul serio i propri progressi. Si tratta anche di sfruttare al meglio il tuo tempo. Anche se non ci sono scorciatoie nella vita, ci sono sicuramente delle deviazioni.

Quando hai deciso di fare qualcosa da solo, puoi fare affidamento solo sulla tua esperienza. Ciò si traduce in una grande perdita di tempo. Come dilettante in qualsiasi campo, farai errori da principiante. È meglio affidarsi alla conoscenza e all'esperienza dei maestri per evitare questi errori.

La responsabilità accelera i tuoi progressi

Molti dei nostri obiettivi spesso falliscono perché sono irrealistici, o qualcuno non è lì per aiutarci a mantenere i nostri progressi. È qui che un allenatore diventa utile. Gli allenatori possono aiutarti a ispirarti a raggiungere obiettivi grandi e piccoli. Ti consentono di rimanere concentrato e mantenere progressi coerenti.

Anche, avere qualcuno che ti incoraggia lungo la strada può avere un impatto significativo sulla tua motivazione.

La maggior parte delle volte, siamo il nostro più grande nemico quando cerchiamo di migliorarci, carriere, e vive. I coach possono fornirti un punto di vista imparziale e critiche costruttive. Con l'aiuto di un allenatore, puoi vedere oltre le tue convinzioni autolimitanti.

Come trovare l'allenatore giusto

Ora che hai deciso che devi assumere un allenatore, come si fa a trovare l'allenatore giusto che si adatta alle tue esigenze? Il noleggio di pullman è spesso più costoso di, dire, acquisto di un corso online.

Anche, a seconda dell'abilità o del processo che stai cercando di migliorare, probabilmente lavorerai con il tuo allenatore per molto tempo.

In conclusione:scegliere l'allenatore sbagliato ti costerà un sacco di soldi e tempo. Quindi vuoi scegliere l'allenatore giusto che si adatta meglio alle tue esigenze. Ecco alcune delle cose a cui dovresti prestare attenzione, e diverse domande su cui riflettere, per trovare l'allenatore giusto:

Quali credenziali ed esperienza sono importanti?

Un executive coach con molta esperienza nella gestione di conglomerati multinazionali non è la persona migliore per allenare un imprenditore. Quando si cerca un allenatore, considerare sempre le seguenti domande:

• Il tuo allenatore ha aiutato persone simili con sfide simili a te?
• Che cosa ha ottenuto l'allenatore nella propria vita?
• Con quali tipi di clienti hanno lavorato in passato?
• Fai in modo che i clienti abbiano raggiunto ciò che stai cercando di ottenere, e hanno avuto un grande successo?

Personalmente non mi occupo di credenziali, certificazioni, e gradi. Che importa? Mi interessano i risultati e ciò che un allenatore ha realizzato nella propria vita. Se qualcuno non ha mai costruito un business di successo, Non mi aspetto che insegnino agli altri come farlo.

Determinare il miglior metodo di coaching

Come vuoi essere allenato? Con la pandemia di oggi, la maggior parte del coaching avviene virtualmente. Ma anche con il coaching virtuale, gli stili possono ancora differire.

Il punto qui è, ad essere onesti con le tue preferenze personali. Per esempio, alcune persone devono lavorare con qualcuno del posto.

Questo è particolarmente vero se stai cercando un allenatore per l'allenamento della forza. Probabilmente vorrai qualcuno che possa facilmente correggere la tua postura o regolare la tua esecuzione per massimizzare gli effetti dell'esercizio.

Ad esempio, Attualmente sto lavorando con un insegnante/allenatore di lingue per imparare lo spagnolo. Il suo stile è molto rilassato e non parliamo spagnolo tutto il tempo. Mi piace molto. Ma alcune persone sono molto severe, non rispondono in un'altra lingua tranne quella che stanno insegnando. Non lo sopporto. Ma altri lo adorano.

Questioni di chimica

Questo è abbastanza ovvio, ma è importante considerare sempre la tua chimica con il tuo potenziale allenatore. Parla con loro per circa 15 minuti. Un buon segno è quando ti senti ispirato dalla tua discussione, ed entusiasta di tornare a migliorare la tua abilità/processo.

Questo spesso significa che l'allenatore ti sta aiutando a impegnarti a fare il lavoro. Sei anche ispirato a crescere.

Coach diversi offrono approcci diversi, stili, visualizzazioni, ed energia ad ogni sessione di coaching. Quindi fai sempre una chiamata di scoperta per capire se è una buona misura.

Rimani in gioco:la maggior parte delle persone abbandona

Rener Grace, un rispettato insegnante di BJJ, e il praticante ha detto in uno dei suoi video che, “oltre il 90% delle persone che iniziano il viaggio Jiu-Jitsu non arriva mai alla cintura blu. E il 99% delle persone che arrivano al blu non arriva mai al nero”. (Il blu è il secondo grado).

In altre parole, solo l'1% delle persone ottiene il grado più alto di questa complessa arte marziale. Non è una sorpresa. Spesso ci vogliono 10 anni per arrivare a una cintura nera, ecco quanto è complesso. BJJ è un buon esempio dei famosi 10, regola delle 000 ore.

Vedete questi tipi di numeri con ogni singola cosa complessa nella vita. La maggior parte di noi ha lasciato a metà strada. E dobbiamo riconoscerlo. Ogni volta che scrivo un nuovo articolo, So che le probabilità sono contro di me. Ho bloggato per quasi 6 anni e ho visto molti blogger andare e venire in quel periodo.

So che posso essere il prossimo se non continuo a farlo. Ho la stessa mentalità quando pratico BJJ. Mi rendo conto che arrendersi è dietro l'angolo. Ora, Ho smesso molte volte. Qualche mese fa, Mi sono fatto male all'anca. Invece di andare avanti con la formazione, Ho smesso per due mesi e ho aumentato la forza nei fianchi e nei glutei. Dopo di che, Sono tornato più forte.

Che tu decida di lavorare con un coach o meno dopo aver letto questo articolo, tieni presente che non esiste un modo per avere successo (qualunque cosa ti sembri). Ogni allenatore ha la sua filosofia. E alcuni allenatori semplicemente non saranno adatti.

Quindi, se decidi di lavorare con un coach, prova prima, e se non è per te, Vai avanti. Ciò che conta di più è che tu faccia progressi, e un buon allenatore dovrebbe aiutare in questo.